Warm Up-appen av Fitness Coach tilbyr daglige oppvarmings- og strekkrutiner for alle opplevelsesnivåer fra nybegynnere til avanserte . Ingen utstyrs-, trener- eller tidligere treningserfaring nødvendig. Våkn opp raskere, føl deg energisk hele dagen, forbered kroppen på en trening eller løping.
Bygget av profesjonelle trenere
Alle treningsøkter er designet av en profesjonell kondisjonstrener, så treningsopplevelsen er nesten som å ha en skikkelig personlig trener!
6 vanskelighetsnivåer - nybegynner til avansert
Alle treningsøktene tilbyr 6 erfaringsnivåer - uansett om du er nybegynner eller viderekomne.
30-dagers planer
Våre 30-dagers planer vil guide deg til målet ditt på 4 uker og tilby 3 forskjellige vanskelighetsnivåer. Treningene blir litt hardere for hver dag, så ved slutten av utfordringen vil du kunne starte en ny utfordring med et høyere vanskelighetsnivå.
Økter
I tillegg til 30-dagers utfordringer tilbyr vi frittstående treningsøkter. Velg treningen du ønsker og ønsket varighet (fra 5 til 6 minutter). Velg også mellom 6 forskjellige vanskelighetsnivåer (fra nybegynner til ekspert).
Egendefinerte treningsøkter
Lag dine egne treningsrutiner fra vår database med over 130 videoøvelser.
Egenskaper
- Raske og effektive treningsøkter bygget av fagfolk
- 6 vanskelighetsgrader, egnet for alle, menn, kvinner, nybegynnere eller proff
- perfekt for å trene hjemme
- HD-videoer av ekte trenere (ingen animasjoner)
- Hold oversikt over ferdige treningsøkter og fremgang
- Sporing av forbrente kalorier
- Tilpassede treningspåminnelser slik at du aldri jukser på rutinen din
- over 130 øvelser
- Synkroniser data med Google Fit
- Krever ikke utstyr
- Del med vennene dine på sosiale nettverk
- Fungerer 100% offline
KONTAKT OSS
Vi er her for deg og resultatene dine!
mmstardev@gmail.com