PumpX: Weight Lifting Tracker

Inneholder annonserKjøp i appen
Egnethet
Alle
100+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Brukere samhandler
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Å løfte tyngre føles bra, men reell fremgang kommer fra å spore detaljene.
Å holde øye med settene, repetisjonene og volumet hjelper deg med å trene målrettet og se resultater raskere.
Få hver trening til å telle – begynn å spore nå!

PumpX kan tilpasses fullt ut, du er ikke pålagt å bruke våre PRO-treningsplaner - lag din egen plan, legg til øvelser og følg den. Selv om du går med PRO-planen, vil du kunne slette eller legge til øvelser etter behov.

Noen apper overkompliserer ting med unødvendig ekstrautstyr. PumpX holder det enkelt - hjelper deg med å logge treningsøktene dine, spore fremgangen din og holde deg konsistent med letthet.

Spor hver løft, hver gang

PumpX gir deg et enkelt, rent grensesnitt for å logge sett, repetisjoner og vekter med minimal innsats. Du kan spore treningsøktene dine raskt og komme tilbake til det som virkelig betyr noe – å trene hardt. Enten det er en full styrkeøkt eller et raskt treningsbesøk, alt du trenger er der når du trenger det.

Visualiser fremgangen din med Smart Analytics

Å se fremgangen din er en av de beste motivatorene. PumpX gir klare diagrammer og analyser som hjelper deg å forstå hvordan treningen din utvikler seg. Du vil vite hvilke øvelser som forbedrer seg, hvilke muskelgrupper som trenger mer oppmerksomhet, og når du når et platå. Det handler ikke om gjetting – det handler om data som faktisk hjelper deg å bli bedre.

Spor ditt totale volum, 1 rep maks og maks vekt

For de som bryr seg om tallene, sporer PumpX disse nyttige beregningene. Dette gir deg en dypere forståelse av arbeidsmengden din og hvordan den påvirker styrke- og hypertrofimålene dine. Det er det perfekte verktøyet for progressive overbelastningsentusiaster som ønsker å se konkrete forbedringer.

Tilpassede treningsøkter som passer til stilen din

Ikke alle løftere følger samme plan. PumpX lar deg lage dine egne øvelser og bygge tilpassede treningsøkter som passer din rutine. Foretrekker øvre-nedre splitter? Skyv-trekk-bein? Din treningsstil, dine regler.

Logg løftene dine i pund (lbs) eller kilo (kg) - avhengig av hva du foretrekker!

Kroppsmålssporing gjort enkelt

Visuelle endringer er ofte grunnen til at vi trener, men fremgang kan være vanskelig å legge merke til fra dag til dag. PumpX hjelper deg med å spore viktige kroppsmålinger, slik at du kan se hvordan det harde arbeidet ditt i treningsstudioet slår ut i virkelige resultater over tid.

Du finner også enkle veiledninger for nøyaktig fremdriftssporing.

Hold deg motivert med poengtavler og PR

Å spore personlige rekorder er én ting. Å se hvordan du rangerer og se tallene dine klatre er en annen. PumpX inkluderer topplister og personlig rekordsporing for å holde deg motivert og fokusert på å nå nye milepæler.

Enkel. Effektiv. Ingen coaching nødvendig

Mens PumpX tilbyr kuraterte treningsplaner, er kjernefokuset på sporing og analyser. Du har kontroll over treningen din. Ingen påtrengende treningsfunksjoner, ingen unødvendige distraksjoner – bare rene, effektive verktøy som hjelper deg å bli sterkere.

Hvorfor velger løftere PumpX?
- Fokusert på vektløftingssporing, ikke generisk treningsfluff
- Visuell fremgang gjennom diagrammer og analyser
- Tilpassbare treningsøkter og treningsoppretting
- Sporing av tonnasje, volum og kroppsmåling
- Perfekt for styrkeentusiaster og seriøse treningsgjengere

Last ned appen vår i dag og begynn å spore treningsøktene dine på en smart måte. Se fremgangen din, hold deg motivert og ta løftene dine til neste nivå. Hver repetisjon teller - få din til å telle mer!

---

PumpX vil automatisk belaste kontoen din ved slutten av abonnementet med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av gjeldende periode. Abonnementer fornyes til den opprinnelige prisen. Du kan slå av automatisk fornyelse når som helst og fortsatt motta full funksjonalitet til slutten av den nåværende perioden, men ingen refusjon kan gis for ubrukte porsjoner.

PumpX vilkår for bruk - https://pumpx.app/terms-and-conditions
PumpX personvernerklæring - https://pumpx.app/privacy-policy

---
Funksjonsgrafikk - https://hotpot.ai/
Styrketrening og treningslogg
Oppdatert
11. aug. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
    Bilder og videoer, Lyd og 3 til
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Personopplysninger, Helse og trening og Kalender
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?

bug fixes