Vektpleie er mer enn bare å spise mindre og trene mer. Hvis det var sant, ville vi ikke se over 70 % av folk komme tilbake til startvekten etter å ha forlatt denne typen programmer. vært der før? Ikke bekymre deg, vi har deg. Found-mobilappen legger vektpleieprogrammet vårt i lommen. Bruk appen til å spore rutiner, reflektere over oppturer og nedturer, og dele daglige oppdateringer med helsetreneren din. Dette vil hjelpe dem å fortsette å tilby deg et virkelig personlig og skreddersydd omsorgsprogram som passer til livet ditt, akkurat nå. Skal du på ferie? Ingen grunn til bekymring, treneren din kan hjelpe med planlegging. Det er din uke med barna og favorittmaten deres er Mac-n-cheese? Ingen grunn til bekymring, vi vet hvordan vi skal snike inn grønnsakene. Vi har deg! Denne enkle, men kraftige appen vil hjelpe oss å navigere denne reisen sammen. Lillefinger løfte.
Med denne appen kan du:
- Feir høydepunktene dine med treneren din
- Be om støtte når du treffer veisperringer (det skjer med alle)
- Del refleksjoner om måltider, humør, vekt, bevegelse, søvn, medisiner og mer
- Spor trinnene dine og sov automatisk med Google Fit-integrering
- Still inn påminnelser for medisinering, innveiing og måltidslogging
- Få streker for påfølgende dager og uker loggingsrutiner
- Delta i utfordringer med Found-fellesskapet og treneren din
- Få tilgang til ressurser treneren din har delt med deg tidligere
- Spor vekten din og se alle gevinstene på og utenfor vekten du har hatt underveis