MOVE av Love Sweat Fitness er den topprangerte treningsappen for kvinner laget av personlig trener Katie Dunlop. Bli med i TEAM LSF-fellesskapet og start dine daglige treningsøkter hjemme for å gå ned i vekt, tone opp, bli sterkere, og viktigst av alt, føle deg bra hver dag.
Etter sin egen 45 pund vekttapreise, har Katie brukt de siste 10+ årene på å hjelpe tusenvis av kvinner med å transformere kroppen sin gjennom hennes velprøvde vekttapsystem, 3:1-metoden. Gjør deg klar til å brenne fett og bygge styrke med motiverende daglige hjemmetreninger for alle nivåer.
Hold deg motivert, få oppmuntring og kontakt med vårt inspirerende treningsfellesskap for kvinner #TEAMLSF.
Start din første svettesesh med Katie i dag, og gjør deg klar til å MOVE!
MOVE-medlemskap gir deg tilgang til:
Katies personlige treningsprogram
Med over 500+ dager med splitter nye treningsøkter inkludert; Legs & Booty, Abs & Arms, Full Body, Cardio og mer, den perfekte treningsøkten for enhver dag venter på deg. Hver treningsøkt kombinerer 3 styrkebaserte øvelser med et kondisjonsutbrudd for å levere optimale resultater for hele kroppen. Ingen treningsstudio? God! Du trenger det ikke. Hver MOVE-trening kan gjøres hjemme med minimalt eller intet utstyr.
Videotrening på forespørsel:
Klar til å blande det sammen? Bli med Katie for en fullstendig guidet treningsøkt i videobiblioteket ditt. Enten det er en rask 15-minutters ab-blaster, eller en 45-minutters barre-bootcamp – få den personlige studioopplevelsen hjemmefra med over 150+ treningsvideoer å velge mellom.
- Styrke- og kretstrening
- HIIT (høyintensiv intervalltrening)
- Yoga
- Barre
- MISS (Moderat-Intensitet-Stady-State)
- LISS (Lav-intensitet-Steady-State)
- Målrettet mot kroppsdel
- Oppvarming + Mobilitet
- Gjenoppretting
- Uttøyning
Spor og feir fremgangen din
Sett og knus målene dine med en personlig vekt-, hydrerings- og treningsmåler. Hold deg konsekvent og bygg din MOVE Sweat Streak, en daglig påminnelse om å fortsette. Ikke glem at hver treningsøkt er en grunn til å feire og huske hvor langt du har kommet. Spor dine egenomsorgsvaner, legg til fremdriftsbilder og tjen motiverende trofeer for å nå målene dine.
- Daglig prestasjonssporing
- Treningsdagbok
- Motivasjonstrofeer
- Sweat Streak Progress Tracker
- Side by Side Transformation Photo Builder
- Vekt, vann og selvpleie
Abonnementsdetaljer og vilkår
MOVE er gratis å laste ned. For å få tilgang til alle funksjoner og treningsøkter i appen krever et MOVE-medlemskap, tilgjengelig på måneds-, kvartals- og årsbasis. Første gang kunder vil være kvalifisert for en 7 dagers gratis prøveperiode, vil du bli fakturert ved slutten av prøveperioden. Årlige abonnementer faktureres i det totale årlige beløpet etter en prøveperiode eller på forhånd for eksisterende kunder.
Du kan endre betalingsmåten din når som helst i iTunes-kontoen din. Abonnementer fornyes automatisk med mindre de kanselleres før belastningsdatoen. Betalingen vil bli belastet kredittkortet ditt via iTunes-kontoen din når du bekrefter kjøpet.
Abonnementer kan administreres eller kanselleres i iTunes-kontoen din. Vi kan ikke gi refusjon for ubrukte deler av abonnementsperioden. Hvis du sier opp før utløpet av perioden, vil du beholde tilgangen til medlemskapet ditt til slutten.
TRENGER HJELP? Send oss en e-post når som helst!
support@lovesweatfitness.com
------
Vilkår og betingelser: https://lovesweatfitness.com/terms-conditions/
START TRIMSREISEN MED FLYTT – LAST NED I DAG!