FocusNow: Din ultimate appblokkering og skjermtidssporing
Sliter du med å rulle i timevis? FocusNow er en kraftig appblokkering og produktivitetstimer som er utviklet for å hjelpe deg med å holde fokus, redusere skjermtid og bryte telefonavhengighet.
Enten du trenger å blokkere sosiale medier for dypt arbeid, sette en Pomodoro-fokustimer for studier eller spore din digitale velvære, gir FocusNow verktøyene for å gjenvinne tiden din.
🚀 VIKTIGSTE FUNKSJONER FOR PRODUKTIVITET:
🛑 Avansert appblokkering og nettstedsblokkering: Blokker distraherende apper og nettsteder umiddelbart. Lag tilpassede "Arbeidsmodus"-planer for å automatisere fokuset ditt og forhindre avbrudd.
⏳ Smarte skjermtidsgrenser: Ta kontroll over dine digitale vaner. Sett daglige grenser for spill eller sosiale apper. Når grensen er nådd, utløser brukssporeren vår en blokkering for å stoppe rullingen.
🍅 Pomodoro fokustimer: Øk konsentrasjonen med en innebygd produktivitetstimer. Sett 25-minutters serier for å holde deg i sonen og administrere oppgaver effektivt.
🔒 Streng modus (ingen juksing): For de som trenger ekstra disiplin, hindrer Streng modus deg i å omgå blokkeringen eller avinstallere appen under en økt.
📊 Detaljert bruksstatistikk: Analyser skjermtidsrapportene dine. Se nøyaktig hvor tiden din går og overvåk fremgangen din mot et sunnere digitalt liv.
HVEM BØR BRUKE FOCUSNOW?
Studenter: Forbedre konsentrasjonen og blokker distraksjoner mens du studerer.
Profesjonelle: Oppnå dyptgående arbeid ved å blokkere varsler i kontortiden.
ADHD-brukere: Et forenklet, rotfritt grensesnitt for å hjelpe med å administrere oppmerksomhet og redusere overbelastning.
---
PERSONVERN OG TILLATELSER:
FocusNow krever spesifikke tillatelser for å fungere effektivt som en distraksjonsblokkerer. All blokkering skjer lokalt på enheten din.
⚠️ TILGJENGELIGHETSTJENESTE API:
FocusNow bruker Tilgjengelighetstjeneste API for å oppdage hvilken app som er aktiv på skjermen din. Dette lar oss:
1. Vise et blokkerende overlegg umiddelbart når du åpner en distraherende app du har valgt å begrense.
2. Forhindre at økter i «Streng modus» blir avbrutt for tidlig.
Ingen personopplysninger samles inn, lagres eller overføres via tilgjengelighetstjenesten. Den brukes utelukkende til å identifisere pakkenavnet til appen i forgrunnen for blokkeringsformål.
🔒 VPN-TJENESTE:
For å tilby robust nettverksblokkering bruker FocusNow Android VPN-tjenesten. Dette oppretter en lokal loopback-tilkobling (svart hull) som KUN blokkerer internettilgang for de spesifikke appene du har valgt. Trafikken din blir IKKE rutet til noen ekstern server og forblir 100 % privat og på enheten.
📱 TEGNE OVER ANDRE APPER:
Påkrevd for å vise blokkeringsskjermen (overlegg) over distraherende apper.
🔔 VARSLER:
Vi trenger denne tillatelsen for å vise deg et vedvarende varsel («Fokusmodus aktiv») som holder blokkeringstjenesten i gang pålitelig i bakgrunnen.
📊 BRUKSTATISTIKK:
Denne tillatelsen lar FocusNow *bare* se hvor mye tid du bruker i hver app (f.eks. «30 minutter på Instagram»). Vi bruker dette til å beregne dine daglige grenser og vise deg produktivitetsrapporter. Vi ser IKKE hva du gjør i appene (ingen meldinger, ingen passord).
⏳ FORGRUNNSTJENESTE:
Dette sikrer at appen ikke blir «drept» av systemet mens du er i en fokusøkt, slik at timeren går nøyaktig.