Sleep Cycle - Søvn Recorder

Sleep Cycle AB

Kjøp i appen

Om denne appen

Reduser stress, sov bedre og våkne uthvilt. Sleep Cycle er din personlige søvnanalyse og smarte vekkerklokke med en rekke funksjoner (inkl. snorkeopptaker, søvnopptaker og søvnlyder) som hjelper deg med å få en god natts søvn og våkne opp lettere. Du vil være i bedre humør samt føle deg oppladet og fokusert gjennom dagen din.

Få den søvnen som vil gjøre underverker for helsen din. 72 % av brukerne våre bekrefter at søvnkvaliteten har blitt bedre etter at de har brukt Sleep Cycles søvnanalyse.

⏰ 5 grunner til at du vil elske Sleep Cycle:

En unik søvnanalyse: Du trenger ikke å legge telefonen under puten. Bare plasser enheten på nattbordet eller i nærheten på gulvet.

Skånsom vekking: Vår smarte vekkerklokke går av på det ideelle tidspunktet for kroppen din, slik at du våkner uthvilt og rolig.

Skreddersydde råd: Vi gir deg personlige tips for å utvikle varige vaner som hjelper deg å sove bedre og føle deg bra både innvendig og utvendig.

Forståelse av søvnen din: Kontroller om du snorker, snakker, hoster eller nyser om natten med vår søvnopptaker.

Sovne raskere: Skap de perfekte forholdene for leggetid med meditasjon, søvnmusikk og søvnlyder, inkludert regnlyder for bedre søvn og hvit støy.

Sleep Cycle er en avansert søvnanalyse som drives av vår patenterte AI-teknologi, og er for alle som ønsker å prioritere helsen sin, håndtere stress, lade batteriene og bli lykkeligere. Enten du ønsker å endre søvnvanene dine, få en regelmessig søvnrytme, registrere lydene dine om natten, som snorking, eller våkne mer uthvilt med en smart vekkerklokke, så er denne vekkerklokken for deg.

⭐️ Topp funksjoner med Sleep Cycle

SMART VEKKERKLOKKE
√ Det unike designet vekker deg på det perfekte tidspunktet for en forfriskende start på dagen
√ Nøye utvalgte vekkerklokkelyder
√ Tilpassbare vekkevinduer på opptil 90 minutter
√ Slumre ved å riste eller dobbelttrykke lett på telefonen

SØVN- OG SNORKEOPPTAKER
√ Opptak av snorking og samtaler i søvne: Snorkeopptaker-funksjon for å sjekke hvor mye du snorker.
√ Søvnopptaker varsler deg om hvordan eksterne lyder påvirker søvnen din
√ Hoste: Spor og sammenlign hostenivåene dine for å ta informerte beslutninger for helsen din.
√ Hvem er det som snorker? Finn ut om det er du eller en partner som snorker, og få en bedre søvnanalyse.

SØVNANALYSE
√ Søvnanalyse viser hvor godt du har sovet med en kvalitetsscore fra 1 til 100.
√ Detaljerte rapporter: Statistikk, trender og grafer.
√ Søvnnotater: Overvåk hvordan kaffedrikking eller stress påvirker søvnen din.
√ Bruk søvnanalyse og se hvordan søvnen din påvirker humøret ditt.

SØVNMUSIKK OG SØVNLYDER
√ Bibliotek med søvnlyder som hjelper deg med å sovne raskere
√ Søvnlyder: Hvit støy, ASMR, grønn støy, rosa støy og regnlyder
√ Veiledet meditasjon: Søvnmeditasjon og meditasjonsmusikk
√ Søvnmusikk og avslappende musikk for dyp søvn
√ Godnatthistorier sammen med søvnlyder som guider deg inn i søvnen

SØVNPROGRAMMER
√ Lær hvordan du kan forbedre søvnen din med søvnguider laget spesielt for deg, av våre søvneksperter. Basert på temaer som stressavlastning, soveromshacks eller skjermbruk.

TILGJENGELIG PÅ WEAR OS
√ Ha telefonen på nattbordet og bruk søvnanalyse fra klokken
√ Skånsomme vibrasjoner på håndleddet
√ Rask oppsummering av nattens søvn
√ Inkluderer grafiske visualiseringer og funksjoner for enklere bruk

INNEHOLDER OGSÅ
√ Start dagen med "Awake", et søvnspill som lar deg teste våkenheten din om morgenen, noe som hjelper deg med å forbedre fokuset ditt
√ Søvnmål: Søvnanalyse og en påminnelse om en mer regelmessig og avslappende søvn
√ Sikkerhetskopiering på nett
√ Integrering med Google Fit
... og mye mer.

Kom i gang med Sleep Cycle i kveld - Det har aldri vært enklere å sovne og våkne om morgenen med vår søvnanalyse!

KRAV
Mulighet til å plassere og lade telefonen i nærheten av sengen, for eksempel på et nattbord eller på gulvet.
Trenger du hjelp? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Vilkår og personvern: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/

Vurderinger og anmeldelser

En app som er verdt å investere i. Endelig våknet jeg uthvilt.

All the changes that have been made since I got this app have made it useless. You should be able to choose what information you want and don't want.

It overestimates my sleep. Thinks I am asleep or even in deep sleep when I have been awake for a while and switch on an audiobook or sleep aid track. It even managed to say asleep after 8 mins when I went to the loo 3 times before settling. And the ambient sound tracker takes a barely audible/whisper level track and labels as 50db when played from the recording device.

Hva er nytt?

Bug fixes and performance improvements