Pausing Point

Ventrive

Kjøp i appen

Om denne appen

Finn den perfekte tonehøyden for pusten din.

Velkommen til Pausing Point, hvor innpusten din får en melodi, utpusten din en rytme og sinnet ditt et øyeblikk til å bare være.

Dette er ikke bare en annen meditasjonsapp. Det er et rom hvor originalmusikk komponeres for å puste med deg, og forsiktig veileder hvert innpust, hold, utpust og pause. Enten du søker klarhet, stillhet, søvn eller en gnist av energi, har vi et lydspor for det ... og et pustemønster som matcher.

Når verden blir høylytt, still deg inn for å stille ut og la hver pause bli din kraft.

FUNKSJONER

🎵 Telt pustemusikk

Pust med et formål. Vår originale musikk er komponert for å matche seks pustemønstre, hvert designet for et annet øyeblikk:

• Fokus (4-4-4-4): Skjerp klarheten og legg konsentrasjonen din.

• Ro (4-2-6): Pust i fred, pust ut press.

• Slapp av (4-6): Slipp stress, note for note.
• Balanse (5-5): Gjenopprett stødighet med en jevn, jordnær rytme.

• Ro ned (4-7-8): Dvel ved utpusten, som den siste akkorden i en vuggesang.

• Energiser (4-2): En pusteforsterket oppkvikker, uten behov for koffein.

🌿 Beroligende lydlandskap

Ikke vanlige naturlooper. Oppslukende landskap, fra skogslysninger til skumringsstrender, er lagdelt med milde pusterytmer og melodier for å skape den perfekte pausen.

🧘 Guidede meditasjoner

Fra kroppsskanninger ved stranden til skogsturer, er hver fortalt reise paret med pustemusikk for å hjelpe deg med å slappe av, få energi eller tilbakestille med intensjon.

🤸 Mindful Movement

Bring mindfulness i bevegelse med milde bevegelsespraksiser designet for å koble sammen pust, kropp og oppmerksomhet på nytt. Strekk, tilbakestill, slipp spenninger og skap litt mer plass i dagen din.

🎧 Pause Here Podcast

Følg med før resten av verden med eksklusiv tidlig tilgang til «Pause Here», der du utforsker vitenskapen om ro, kunsten å puste og praktiske måter å bringe mindfulness inn i hverdagen.

🖋️ Tanker

Les refleksjoner og vitenskapelig støttede artikler om musikk, pust, bevegelse og velvære. Ideelt for tankefulle øyeblikk midt i kaoset.

🌍 Flerspråklig støtte

Pausing Point er tilgjengelig på engelsk, spansk, fransk, tysk, mandarin, japansk og koreansk – fordi hvert åndedrag fortjener å bli forstått. De fleste samlinger, musikk, lydlandskap og innhold er fullt oversatt, selv om noen nye eller nisjeseksjoner i utgangspunktet bare er tilgjengelige på engelsk.

📚 Stadig voksende bibliotek

Nytt innhold kommer regelmessig – fordi selv det beste åndedraget trenger frisk luft.

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR

Pausing Point tilbyr to abonnementsalternativer med automatisk fornyelse:

• 7-dagers gratis prøveperiode, deretter 5,99 dollar per måned
• 14-dagers gratis prøveperiode, deretter 19,99 dollar per år

Prisene er i australske dollar (AUD). Prisene i andre land kan variere. Betalingen belastes betalingsmåten som er koblet til Google-kontoen din når du bekrefter abonnementet. Abonnementer fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av den nåværende abonnementsperioden. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av den nåværende perioden. Du kan administrere eller kansellere abonnementet ditt via Google-kontoinnstillingene dine. Eventuell ubrukt del av en gratis prøveperiode vil bli forspilt når du kjøper et abonnement, der det er aktuelt.

Vilkår og betingelser: https://www.pausingpoint.com/terms
Personvernerklæring: https://www.pausingpoint.com/privacy