Pausing Point

Kjøp i appen
100+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Finn den perfekte tonehøyden for pusten din.

Velkommen til Pausing Point, hvor innpusten din får en melodi, utpusten din en rytme og sinnet ditt et øyeblikk til å bare være.
Dette er ikke bare en annen meditasjonsapp. Det er det eneste stedet hvor originalmusikk er komponert for å puste med deg – og forsiktig veileder hvert innpust, hold, utpust og pause. Enten du søker klarhet, stillhet, søvn eller en gnist av energi, har vi et lydspor for det ... og et pustemønster som matcher.

Når verden blir høylytt, inviterer vi deg til å stille inn for å stille ut og la hver pause bli din kraft.

FUNKSJONER
🎵 Telt pustemusikk
Pust med et formål. Vår originale musikk er komponert for å matche seks kraftige pustemønstre, hvert skreddersydd til en spesifikk mental tilstand:

• Fokus (4-4-4-4): Skjerp klarheten og legg konsentrasjonen din.

• Ro (4-2-6): Pust i fred, pust ut press.

• Slapp av (4-6): Slipp stress, note for note.

• Balanse (5-5): Gjenopprett indre stabilitet med en jevn, jordnær rytme.

• Ro ned (4-7-8): Dvel ved utpusten, som den siste akkorden i en vuggesang.

• Energise (4-2): En pusteforsterket oppkvikker, uten behov for koffein.

🌿 Beroligende lydlandskap
Ikke vanlige naturlooper. Disse oppslukende landskapene – fra skogslysninger til skumringsstrender – er lagdelt med milde pusterytmer og melodier for å skape den perfekte pausen.

🧘 Guidede meditasjoner
Fra kroppsskanninger ved stranden til skogsturer, hver fortalt reise er paret med pustemusikk for å hjelpe deg med å slappe av, få energi eller tilbakestille med intensjon.

🎧 Pause Here-podkasten
Lytt inn før resten av verden. Få eksklusiv tidlig tilgang til episoder av «Pause Here»-podkasten, som utforsker vitenskapen om ro, kunsten å puste og praktiske måter å bringe mindfulness inn i hverdagen din.

🖋️ Mindful Musings
Les refleksjoner og vitenskapelig støttede artikler om musikk, pust og velvære. Ideelt for tankefulle øyeblikk midt i kaoset.

🌍 Flerspråklig støtte
Pausing Point er nå tilgjengelig på fransk, tysk, mandarin, japansk og koreansk – fordi hvert åndedrag fortjener å bli forstått. De fleste av samlingene, musikken, lydbildene og grublene våre er fullt oversatt. Imidlertid kan noen nye eller nisjeseksjoner fortsatt bare være tilgjengelige på engelsk. Vi jobber hardt med å lokalisere alt, så følg med!

📚 Stadig voksende bibliotek
Nytt innhold kommer regelmessig – fordi selv det beste åndedraget trenger frisk luft.

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR

Pausing Point tilbyr to automatisk fornyende abonnementsalternativer:
• 7-dagers gratis prøveperiode, deretter $5,99 per måned
• 14-dagers gratis prøveperiode, deretter $19,99 per år

Disse prisene er i australske dollar (AUD). Prisene i andre land kan variere, og faktiske kostnader kan bli konvertert til din lokale valuta avhengig av bostedsland. Betalingen vil bli belastet kredittkortet som er koblet til Google-kontoen din når du bekrefter det første abonnementskjøpet. Abonnementer fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av den nåværende abonnementsperioden. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av den nåværende perioden, og kostnaden for fornyelsen vil bli identifisert. Du kan administrere abonnementet ditt, og automatisk fornyelse kan slås av, ved å gå til kontoinnstillingene dine etter kjøpet. Eventuell ubrukt del av en gratis prøveperiode vil bli forspilt når du kjøper et abonnement, der det er aktuelt.

Les mer om våre vilkår og betingelser her:
Vilkår og betingelser: https://www.pausingpoint.com/terms
Personvernerklæring: https://www.pausingpoint.com/privacy
Oppdatert
30. jan. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Appaktivitet og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og 4 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?

Bug fixes and improvements.