Plank - Lose Weight at Home

Valeriia Trypolska

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Gå ned i vekt på 15 minutter om dagen uten dietter:
★ Personlige treningsplaner - kun 15 minutter om dagen
★ Raske resultater - se endringer på 1 uke
★ Adaptive treninger - etter følelsene dine
★ Trening for kvinner - kvinner fitness hjemme
★ Vakkert bryst, rumpe, ben og hofter
★ Hjemmetrening – kroppsvektsøkt uten utstyr
★ Kort trening - 7 minutters trening
★ Gå ned i vekt uten dietter - vekttap trening, brenn kalorier, fettforbrenning
★ Six pack abs trening - få six pack på 30 dager
★ Brenn kalorier - vekttap treningsøkter
★ Hjemmetrening for kvinner - kvinner fitness hjemme
★ Kroppsvektsøkt - ikke nødvendig utstyr
★ Øk din maksimale styrke og utholdenhet

Kom i form, forbrenn kalorier, gå ned i vekt, forbrenn magefett og hold deg i form med plank women fitness app!

Trening for kvinner - Fitness for kvinner hjemme
Leter du etter effektiv trening for kvinner? Vår kvinnelige treningsapp inneholder øvelser for kvinner, kvinnelig fitness vil hjelpe deg å gå ned i vekt, forbrenne kalorier og komme raskt i form.

Vakre bryst, rumpe, ben og hofter
Lyst til å få et vakkert bryst, større rumpe, slanke ben og fine hofter? Planke 7 minutters treningsøkter vil hjelpe deg å få det raskt og uten diett.

Gå ned i vekt – treningsøkter for fettforbrenning og vekttap
Vil du gå ned i vekt, forbrenne kalorier, miste magefett, få en flat mage og perfekt sixpack-mage? De beste treningsøktene for fettforbrenning og vekttap for bedre kroppsform. Forbrenn kalorier med plankefettforbrenningsøvelser og sekspakke mage-trening. Du vil forbrenne kalorier og kroppsfett, få perfekt sixpack på 30 dager.

Forbrenn kalorier – vekttapsøkter
Vi har utarbeidet over 20 treningsplaner som effektivt forbrenner magefettet og hjelper deg å gå ned i vekt og få 6-pack magemuskler. Forbrenn kalorier, få perfekte sekspakninger med våre fettforbrenningsøvelser. Få magen du har drømt om!

Hjemmetrening for kvinner – Trening hjemme
Vil du ha effektive hjemmetreninger for kvinner? Vi tilbyr forskjellige hjemmetreninger for kvinner å trene hjemme. Denne treningsappen for kvinner vil hjelpe deg å gå ned i vekt og få seks pakninger i magen på kort tid. Du finner hjemmetreningen for kvinner som passer best for deg. Prøv vår kvinnelige fitness nå!

Personlig trener – trener for trening og trening
Disse treningsøktene er perfekte for menn og kvinner, nybegynnere og profesjonelle. Ønsker du å få muskler, gå ned i vekt, øke styrke og utholdenhet? Basert på treningsnivået ditt vil appen generere din personlige treningsplan skreddersydd for deg. Vi hjelper deg med å nå dine mål på kort tid.

Raske resultater – treningsøkter som virkelig fungerer
Leter du etter treningsøkter som virkelig fungerer? Effektive treningsplaner laget av profesjonelle treningstrenere vil hjelpe deg å se resultatene etter 1 uke!

Trening laget for dine mål
Denne appen gir daglige treningsrutiner og øvelser for alle hovedmuskelgruppene dine. Vi har laget over 20 treningsplaner som vil hjelpe deg å få muskler, miste fett, øke styrke og utholdenhet og se fantastisk ut. Ingen utstyr eller trener nødvendig, alle øvelser kan utføres kun med kroppsvekten din.

Effektiv motivasjon
Vi har utarbeidet et vanedannende motivasjonssystem som vil gjøre treningen din til et avhengighetsspill.

Oppnå målene dine
Hver uke vil du ha dine personlige treningsmål. Oppnå det for å komme til neste nivå.

Spor fremgangen din
Følg fremgangen din og se statistikken din på grafene.
Påminnelser vil hjelpe deg å ikke gå glipp av treningsøkten.

Utfordre vennene dine
Inviter vennene dine til Leaderboard. Utfordre dine venner og brukere over hele verden.

FUNKSJONER:
● Fint og enkelt brukergrensesnitt
● Treninger som virkelig fungerer
● Personlige treningsplaner basert på kondisjonsnivået ditt
● Vanedannende motivasjonssystem
● Ukentlige mål og fremdriftssporing
● Leaderboard for å utfordre venner og brukere over hele verden
● Påminnelser vil hjelpe deg å ikke gå glipp av en treningsøkt

Start nå og få en perfekt kropp du alltid har ønsket deg!