self - Longevity, Fitness
Kjøp i appen
1k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Slipp løs ditt fulle potensial med deg selv
«self» er din alt-i-ett-plattform for lang levetid og helhetlig helse, designet for å hjelpe deg med å bygge en bedre versjon av deg selv. Ved å kombinere banebrytende teknologi med personlige data, veileder vi deg mot et lengre, sunnere og mer levende liv.
Sømløs helseintegrasjon
Stopp manuell logging. «self» synkroniseres automatisk med dine bærbare enheter og helseapper for å analysere dataene dine i sanntid. Enten det er skritt, puls eller søvnfaser, gjør vi dataene dine om til handlingsrettet innsikt.
Total velvære for hånden:
Optimaliser søvnen din: Mestre døgnrytmen din og forbedre restitusjonen.
Personlig tilpasset trening: Nå målene dine med rutiner skreddersydd for kroppen din.
Smart ernæring og kosttilskudd: Lag et bærekraftig kosthold og gå aldri glipp av et kosttilskudd.
Daglig egenomsorg: Bygg varige vaner og mindfulness-rutiner.
Syklussporing: Forstå kroppens naturlige mønstre med avansert syklusovervåking.
Møt din personlige AI-helsecoach (Premium)
Ta helsereisen din til neste nivå med vår avanserte AI-helseassistent. Få personlig veiledning døgnet rundt:
AI-søvncoaching: Datadrevne råd for å bekjempe søvnløshet og våkne opp uthvilt.
AI-trening og ernæring: Tilpassede treningsplaner og måltidsideer som utvikler seg med deg.
Uendelig kunnskap: Spør din AI om hva som helst om helsen din og få øyeblikkelige, vitenskapelig støttede svar.
Ditt personvern, vår prioritet
Helsedataene dine er sensitive, og vi behandler dem med de høyeste sikkerhetsstandardene.
Ansvarsfraskrivelse: self gir kun velværeinformasjon og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Rådfør deg alltid med helsepersonell før du tar noen helserelaterte avgjørelser.
Helseinformasjonen i denne appen er kun for pedagogiske formål og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Rådfør deg alltid med helsepersonell før du tar noen helserelaterte avgjørelser.
Bruksvilkår: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Personvernerklæring: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
«self» er din alt-i-ett-plattform for lang levetid og helhetlig helse, designet for å hjelpe deg med å bygge en bedre versjon av deg selv. Ved å kombinere banebrytende teknologi med personlige data, veileder vi deg mot et lengre, sunnere og mer levende liv.
Sømløs helseintegrasjon
Stopp manuell logging. «self» synkroniseres automatisk med dine bærbare enheter og helseapper for å analysere dataene dine i sanntid. Enten det er skritt, puls eller søvnfaser, gjør vi dataene dine om til handlingsrettet innsikt.
Total velvære for hånden:
Optimaliser søvnen din: Mestre døgnrytmen din og forbedre restitusjonen.
Personlig tilpasset trening: Nå målene dine med rutiner skreddersydd for kroppen din.
Smart ernæring og kosttilskudd: Lag et bærekraftig kosthold og gå aldri glipp av et kosttilskudd.
Daglig egenomsorg: Bygg varige vaner og mindfulness-rutiner.
Syklussporing: Forstå kroppens naturlige mønstre med avansert syklusovervåking.
Møt din personlige AI-helsecoach (Premium)
Ta helsereisen din til neste nivå med vår avanserte AI-helseassistent. Få personlig veiledning døgnet rundt:
AI-søvncoaching: Datadrevne råd for å bekjempe søvnløshet og våkne opp uthvilt.
AI-trening og ernæring: Tilpassede treningsplaner og måltidsideer som utvikler seg med deg.
Uendelig kunnskap: Spør din AI om hva som helst om helsen din og få øyeblikkelige, vitenskapelig støttede svar.
Ditt personvern, vår prioritet
Helsedataene dine er sensitive, og vi behandler dem med de høyeste sikkerhetsstandardene.
Ansvarsfraskrivelse: self gir kun velværeinformasjon og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Rådfør deg alltid med helsepersonell før du tar noen helserelaterte avgjørelser.
Helseinformasjonen i denne appen er kun for pedagogiske formål og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Rådfør deg alltid med helsepersonell før du tar noen helserelaterte avgjørelser.
Bruksvilkår: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Personvernerklæring: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og 4 til
Dataene krypteres ikke
Du kan be om at data slettes
Hva er nytt?
Discover classes from masters in "Studio" module
Appstøtte
Om utvikleren
SELF GRUP TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
admin@beself.com.tr
NO:381AK KONUTKENT MAHALLESI DUMLUPINAR BULVARI
CANKAYA
06810 Ankara
Türkiye
+90 538 283 05 20