**Workout Set Timer** er en frittstående treningsplanlegger, aktivitetslogg og hviletimer designet for styrketrening, vektløfting, kroppsbygging, styrkeløft og hjemmetreningsrutiner. Planlegg treningsøktene dine, legg tid på hvileintervallene dine og spor resultatene dine manuelt – alt uten å opprette en konto eller være avhengig av skytjenester.
Lag treningsmaler ved å spesifisere øvelser, målsett og repetisjoner, hvileintervaller og arbeidsvekter. Under treningen kan du bruke den store hviletimeren med høy kontrast (med mulighet for å forlenge nedtellingen) og loggføre hvert sett ved å registrere repetisjoner, vekt og personlige notater.
Spor fremgangen din med en detaljert treningshistorikk, treningsstatistikk, personlige rekorder, totalt treningsvolum og øktdata. Enten du følger progressiv overbelastning, fullkroppsrutiner, splitt (Push-Pull-Legs, Upper/Lower) eller tilpassede styrkeprogrammer, tilbyr Workout Set Timer en praktisk og tilgjengelig måte å spore resultatene dine på.
Alle data lagres lokalt på enheten din. Treningsplanene dine, treningshistorikken og de personlige rekordene dine forblir private og tilgjengelige selv uten internettforbindelse. **Funksjoner**
• Lag treningsmaler som spesifiserer øvelser, sett, repetisjoner, hviletider og målvekter
• Store, lettleste hvile- og intervalltimere
• Manuell inntasting av vekter, repetisjoner, fullførte sett og treningsnotater
• Personlig rekordsporing for hver øvelse
• Se treningshistorikk, treningsvolum og øktdatoer
• Støtte for progressiv overbelastning og ulike styrketreningsprogrammer
• Brukervennlige treningslogger optimalisert for rask dataregistrering på treningsstudioet
• Lyse og mørke temaer
• Fullstendig offline drift med lokal datalagring
• Ingen registrering kreves
• Ingen abonnementer
• Ingen annonser
• Ingen analyser eller aktivitetssporing
• Ingen tillatelser kreves for sensorer eller nettverkstilgang
Workout Set Timer er designet for idrettsutøvere og treningsentusiaster som ønsker en enkel og praktisk treningsmåler som ikke distraherer fra treningen – og i stedet fokuserer på manuell dataregistrering, presis timing og privat, offline datalagring.