Treningssentertrackeren som svarer på det eneste spørsmålet som betyr noe: hva løfter jeg i dag?
StackUp er en treningstracker for styrketrening som gjør progressiv overload for deg: den leser repetisjonene dine og fyller inn vekten for neste økt før du kommer dit.
StackUps pilsystem gjør repetisjonene dine om til en avgjørelse:
▲ over målområdet ditt → mer vekt neste gang
▬ innenfor området → vekten holder seg
▼ under området → mindre vekt neste gang
SLIK FUNGERER PROGRESSIV OVERLOAD HER
• Logg repetisjonene dine per sett – pilen vises mens du skriver og viser hva den betyr: "16 repetisjoner → neste gang 62,5 kg ▲"
• Fullfør treningsøkten – StackUp husker hver pil
• Neste økt er den justerte vekten allerede fylt ut. Ingen regneark, ingen matematikk ved knebøystativet.
SMART STYRKETRENING, IKKE OPPBLÅST
• Deload-deteksjon: tre økter på rad, og StackUp foreslår en skikkelig tilbakestilling i stedet for et nytt lite steg ned
• Personlige rekorder: slå ditt beste i ethvert løft, og måloppsummeringen sier det
• "Sist gang" på hver øvelse: 15/12/9 @ 60 kg – akkurat der du trenger det
• Trykk på pilen for å overstyre ethvert forslag. Du har kontrollen.
157 ØVELSER, ELLER DINE EGNE
• En treningsmåler med et komplett bibliotek – vektstang, manual, maskin, kabel, kroppsvekt – filtrert etter muskelgruppe
• Kardio også: logg tid og distanse, med en stoppeklokke som fortsetter å gå hvis du forlater appen
• Supersett og sirkler: gruppeøvelser og StackUp-hvile mellom rundene, ikke mellom sett
• Legg til din egen øvelse på sekunder. Ingenting her er hugget i stein.
EN TRENINGSLOGG MED ALT DU TRENGER
• Ferdige splitter (Øvre/Nedre, Skyv/Dra/Bein, Helkropp) – fullt redigerbar
• Repetisjonsområder og vektøkninger per øvelse
• Fremdriftstabeller for hver øvelse og en fullstendig treningslogg for hver økt
• Sikkerhetskopiering og gjenoppretting – dine data, din fil
• kg eller lbs, mørk modus, engelsk og tysk
PRIVAT DESIGN
Gratis. Ingen annonser, noensinne. Ingen konto nødvendig. Fungerer offline – alt ligger på enheten din. Valgfritt: logg inn med Google for å synkronisere loggen din mellom enhetene dine, gratis. Dataene dine forblir dine: eksporter dem eller slett dem fra appen når som helst.
TIDLIGE DAGER – OG DU FÅR ET EKTE SVAR
StackUp er en ung løfteapp, bygget av én person som trener. Hver funksjon her kom fra noen som ba om den. Send meg en e-post, så får du et svar, ikke et saksnummer: feedback.stackup@undisputed-dev.com
Enkel. Ryddig. Seriøs. Bygget for folk som løfter.
Loggen setter seg raskt. Automatisk progresjon forteller deg din neste vekt. Gratis, ingen konto.