Project Lean

Stride Performance fzllc

Om denne appen

Project Lean er ernæringsveiledning som navngir mønstre.

De fleste kalorimålere lar deg være alene med tallene. Project Lean er annerledes. Du skanner måltidene dine, og AI-en estimerer makroer automatisk. Deretter følger den med på mønstrene: hvilke dager du faller av, hvilke matvarer du griper fatt i under stress, hvor uken din faller fra hverandre, hva som faktisk driver målene dine fremover.

Hver dag sjekker du inn. AI-veilederen leser alt: dagens måltider, mønstrene dine denne uken, målene dine, dine svake punkter. Den navngir det den ser. Noen ganger skyver den tilbake. Alltid konkret, aldri generisk.

Én gang i uken samler Insights alt: vanekonsistens, humørtrender, hva som fungerer, hva som ikke fungerer.

Project Lean er designet for folk som allerede kjenner det grunnleggende om ernæring og ønsker noe å tenke på ved siden av, ikke en måler som bare teller.

HVA DU FÅR

- AI-måltidsskanning fra bilder: pek kameraet mot tallerkenen, loggfør makroene
- Makroestimering med konfidensvurderinger slik at du vet når du skal dobbeltsjekke
- Daglige innsjekkinger for vaner, humør, stress og kognitive mønstre
- AI-coach med full kontekst: profilen din, uken din, historikken din
- Lean Brain-chat: åpne spørsmål, svar i coachkvalitet
- Ukentlig innsikt med mønstergjenkjenning på tvers av vaner og humør
- Sporing av måltider med støtte for tilbakestilling av dager (planlagte juksedager bryter ikke måltidsrekken din)
- Måltidsmaler for matvarer du spiser gjentatte ganger
- Send påminnelser til ditt valgte daglige tidspunkt

HVEM DET ER FOR

Folk som tar ernæringen sin seriøst og ønsker en tenkende partner, ikke en database. Fungerer for å kutte ned, bygge opp, rekomponere eller bare holde seg ærlig.

PERSONVERN

Dataene dine forblir dine. Måltidsbilder, innsjekkinger og chatmeldinger er private for kontoen din. Vi selger eller deler aldri dataene dine med annonsører. Innlogging er nødvendig slik at dataene dine synkroniseres på tvers av enheter, og du kan gjenopprette kontoen din.

STØTTE

Spørsmål? Kontakt oss på [e-mail] eller besøk https://theleanbrain.projectlean.app/support

Hva er nytt?

Performance improvements and under-the-hood updates.