TFRunAnalysis

James A Snook

Om denne appen

TFRunAnalysis-applikasjonen er basert på nøyaktig og komplett idrettsutøvermodell for å evaluere arrangementets ytelse og kondisjon. Den gir analyse, prediksjon og trening for friidrettsløp, sprint, distanse, hekk, stafett og kombinerte arrangementer.

Individuelle modeller brukt som referanse for kondisjon, treningsevaluering (eksempel: Intensitetsnivå) og konkurransefremgang. Det er et personlig treningshjelpemiddel, kompatibelt med og følger retningslinjer fra USAs friidretts- og treningshåndbok. Den gir ytelsesanalyse og tilbakemelding av ytelse og treningsresultater.

Menneskekroppsmodell, digital signalprosessor og maskinlæringsalgoritmer, datafeilsjekker, aerobisk profilalgoritme, vind og eksterne filer inkludert.

Valgte treningsøktresultater registreres. Opplæringen justeres deretter basert på analyse og referanse gitt. Prosessen gjentas deretter med jevne mellomrom for best resultat.

Det krever: 30 meter og 60 meter ganger (dødstart) og skritttelling på 30 m for nøyaktighet. Eksterne filnavn starter med EXSR, EXDR, EXHR, EXRR eller EXLN. Parametre og data som leveres bruker csv (kommaseparerte verdier).

Energisystem(er) trent og beregnet intensitetsnivå(er) oppgitt. Verdier bekrefter at energisystemet(e) er trent på riktig intensitetsnivå.

Sprint- og løpetidsberegninger bruker oppgitte idrettsdata og løpsdistansetider. Beregnede verdier inkluderer Run Time, Max Run Rate, Run Time Constant, Forward Start Force, Run Velocity, Run Acceleration, Run Steps. & Aerobic data. på valgt avstand er også inkludert. Miljøendringer for atletens maksimale løpshastighet er gitt.

Aerobic data beregnes først for beste innsats ved valgt løpsdistanse og løpstid. Beregninger inkluderer Run Pace, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, Intensity Level, & Calories Burnt. Beregninger for andre avstander og hastigheter kan deretter gjøres.

Aerobic data brukes for intervall, aerob terskel, laktat terskel eller repetisjonstrening. Laktatterskel estimeres ved å bruke intensitetsnivå (som 85 prosent). Hjertefrekvensverdier estimeres ved å multiplisere idrettsutøvernes maksimale hjertefrekvens med prosent av intensitetsnivå.

Miljøendringer for idrettsutøverens maksimale løpshastighet oppgitt. Inndataparametere inkluderer valgt hastighet og idrettsutøvervekt. Justerbare miljøparametere inkluderer parallell vindhastighet, temperatur, barometrisk trykk, høyde og relativ fuktighet. Resultatene inkluderer modifisert hastighet, typisk 100 meter tid og lufttetthet.

Medfølgende idrettsutøvermålinger brukes til å beregne startblokkinnstillinger. De gir grunnlag for en god løpsstart. Verdier for hver idrettsutøver kan redigeres og lagres.

Stafettlagsanalyse, mann eller kvinne, for et spesifikt løp er gitt. Løpsvalg gitt: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 Medley, 4000 Medley & Shuttle Hekk.

Treningsplaner lages ved å bruke Lag plan-menyen. Treningsøkter knyttet til en spesifikk treningsplan kan deretter opprettes fra genererte data ved å bruke Plansøkt(e)-menyen.

Uavhengige økter opprettes ved hjelp av Opprett økt-menyen. Hver økt bruker følgende data: Utøvernavn, øktdato, treningssesong, treningsforberedelse(r), treningsbegivenhet(er) og begivenhetstyper (hastighet, utholdenhet, distanse, styrke og kraft).

Hver treningsøkt initialiseres delvis med representative data. Øktdata kan deretter legges til eller redigeres etter at utøveren har fullført hver treningsøkt.

Treningsplaner og økter opprettes, oppdateres eller slettes ved hjelp av treningsmenyvalg.

Evaluering av treningsresultater, ved å bruke treningsøkt(er) registrerte data, gir begivenhetsytelsesanalyse og idrettsestimat for å hjelpe en idrettsutøver med å oppnå topp ytelse. Menyvalg av hastighet, utholdenhet, styrke eller kraft gir detaljerte og oppsummerende evalueringsresultater.

Eksempler på treningselementer brukes til å lage treningsøkter. Elementene som leveres inkluderer de for sprint, distanse, hekk, stafett, styrke og kraft.

Resultatene lagres ved å angi et ikke-standard (ikke Defaultxxx) utøvernavn.
E-post er gitt.

Hva er nytt?

Updated and Enhanced code.