Doc Phytness tilbyr fysisk velvære og golfprestasjonstrening på nett. Dr. Jeff Seakan, en fysioterapeut og atletisk trener, vil lage et trygt og effektivt, tilpasset treningsprogram basert på din helsehistorie og dine mål. Du vil bli utstyrt med en treningsplan og en liste over øvelser, med videoer og instruksjoner for riktig teknikk. Du vil kunne registrere sett, repetisjoner og vekter i appen for å holde deg på rett spor for å nå målene dine. Dr. Jeff vil bli varslet hver gang du har fullført en treningsøkt for å holde deg ansvarlig. I tillegg vil du ha muligheten til å kontakte ham direkte med eventuelle spørsmål. Er du klar til å investere i deg selv? Tren for et bedre liv!
Tilleggsfunksjoner:
Få tilgang til og følg online treningsplaner, spor treningsøktene dine sømløst.
Spor enkelt matinntaket ditt med den innebygde matkalorisporeren.
Planlegg dine daglige måltider og oppdag nye oppskrifter.
Hold oversikt over kroppsstatistikk og overvåk fremdriften på ett sted.
Jobb mot helse- og treningsmålene dine, og hold deg motivert gjennom streker og appmerker.
Motta apppåminnelser for planlagte treningsøkter og aktiviteter.
Integrer sømløst med apper, wearables og smartenheter (Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Withings, Garmin osv.) for å synkronisere daglig statistikk som skritt, søvn, aktivitet, vekt og hjertefrekvens.
VIKTIG MERK: Denne appen krever en nettkonto. Du må få kontoopplysningene dine fra Doc Phytness slik at du kan logge på appen.