Velkommen til Gold Standard Bodies personlig coaching-app!
Hold oversikt over trening, ernæring, målinger, oppdateringer, innsjekkinger og fremgang på ett sted med trenerne dine.
Gold Standard Bodies-appen inkluderer:
Personlig treningsprogram designet for deg
Spor vekter, repetisjoner og fremgang i økter
Programoppdateringer ofte basert på mål
Ernæringsveiledning via MyFitnessPal
Kalender for innsjekkinger, videosamtaler og arrangementer
Spor fremgang mot dine mål
Spor daglige/ukentlige vaner
Send melding til treneren din i sanntid
Spor kroppsmålinger og ta fremdriftsbilder
Få push-varslingspåminnelser for planlagte treningsøkter og aktiviteter
Koble til bærbare enheter som Apple Watch (synkronisert med Health-appen), Garmin og Fitbit
Last ned Gold Standard Bodies-appen i dag!