1-2-1 Online coaching. Din endring for å få Michelles ekspertveiledning med din ernæring, trening og livsstil for å frigjøre ditt fulle potensial og omfavne din egen lykke. Din ernæring og fitness er skreddersydd for deg og dine mål, dine liker og misliker. Så mange forskjellige enkle og raske oppskrifter å sette seg fast i og legge til den ukentlige familien GÅ TIL-oppskrifter. Vi følger fremgangen din dag for dag, uke for uke. Du kan koble treningsklokken din til appen slik at alt spores på ett sted. Vi har ukentlige innsjekkinger og månedlige mål for å sette video-/telefonsamtaler for å kontinuerlig sikre at du gjør fremgang mot målene dine. Appen min inneholder også en chat-funksjon der du kan chatte med meg når du trenger det, samt en fellesskapschat med alle likesinnede der dere kan motivere, støtte og oppmuntre hverandre. Jeg er der for å støtte deg hvert steg på veien og sikre at du gjør langsiktige morsomme og bærekraftige endringer i livsstil. Ikke flere kjepphestdietter, ikke mer over restriksjoner. Eventuelle spørsmål send dem til michelle@michellemotivates.co.uk eller sjekk ut www.michellemotivates.co.uk Jeg gleder meg til å se deg på innsiden og begynne å jobbe med deg! Din trener, Michelle xx