Forvandle din helse- og treningsreise med vår toppmoderne helsecoaching-app. Appen vår gir personlig coaching for å hjelpe deg med å nå dine helsemål med trenings- og ernæringsprogrammer tilpasset dine behov. Du kan spore fremgang, målinger og livsstilsvaner, alt på ett sted.
Funksjoner:
- Personlig coaching for å hjelpe deg med å nå dine helsemål
- Tilpassede trenings- og ernæringsprogrammer designet spesielt for deg
- Følgende treningsvideoer og treningsplaner
- Måltidssporing for å gjøre bedre matvalg
- Vanesporing for å holde deg på toppen av daglige vaner
- Sett helse- og treningsmål og spor fremgang mot dem
- Få milepælsmerker for å oppnå nye personlige rekorder og opprettholde vanestreker
- Sanntidsmeldinger med treneren din
- Digitale fellesskap for å få kontakt med likesinnede og holde motivasjonen oppe
- Spor kroppsmålinger og ta fremdriftsbilder
- Motta push-varsler for planlagte treningsøkter og aktiviteter
- Koble til wearables for å spore treningsøkter, skritt, søvn, ernæring og kroppsstatistikk og sammensetning
- Koble til andre bærbare enheter og apper som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings
Bli med i fellesskapet vårt og løft din helse- og treningsreise med vår coaching-app. Last ned nå!