Tranquility – Mind Made Simple

Jeffrey Robbins

Inneholder annonser

Om denne appen

Fred er der du kan lære, tenke og utvikle et sunt sinn. I denne travle verden har sinnet vårt ofte mer vekt enn vi er klar over. Stress, angst, utbrenthet og følelsesmessige problemer er alle en del av livet – men bevissthet er det første skrittet mot helbredelse.
Det er her Tranquility kommer inn. Vi tror at kunnskap kan hjelpe oss med å overvinne stigmaet, åpne opp og bygge sunnere samfunn. Gjennom enkle og meningsfulle artikler bringer vi bevissthet om psykiske helseemner som er tilgjengelig for alle uten noen kompleks sjargong og ingen dømmekraft, bare bevissthet som styrker.
Hva du finner inni
 Lettleste artikler om stress, angst, depresjon og egenomsorg
 Bevissthetsdrevet innhold for å bryte myter og redusere stigma
 Praktiske tips for å bygge emosjonell motstandskraft
 Kunnskap som hjelper deg å forstå deg selv og andre bedre
 Et rolig, støttende miljø for å lære og vokse
Enten du er nysgjerrig på mental helse, leter etter veiledning eller bare vil ha en mild påminnelse om at du ikke er alene – Ro er her for deg.

Hvorfor ro?
I motsetning til andre apper for mental helse som overvelder deg med medisinske terminologier og raske løsninger, handler Tranquility om bevissthet, oppmerksomhet og følelsesmessig velvære. Vi verken diagnostiserer eller behandler. I stedet gir vi deg pålitelig informasjon som får deg til å tenke, pleie og ta små skritt i et sunnere sinn.
Gjennom å lese, lære og dele blir du med i en bevegelse som gjør samtaler om psykisk helse normale. Vi kan alle erstatte stillhet med støtte og stigma med forståelse.

Viktig merknad
Tranquility er kun designet for bevissthet og pedagogiske formål. Det kan ikke være et alternativ til profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Hvis du opplever alvorlig nød eller en psykisk helsekrise, vennligst ta kontakt med en lisensiert fagperson eller hjelpetelefon i landet ditt umiddelbart.

Start reisen i dag
Last ned Tranquility og bli med i et voksende fellesskap som tror bevissthet om mental helse er for alle. Utforsk våre enkle, men kraftige artikler som inspirerer til forståelse, ro og vekst.

Hva er nytt?

Add performFullLogout function to auto logout in case of Unauthenticated