Mindfulness: 2012
4,5star
165 anmeldelser
5k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Denne appen handler om å komme seg ut og i ditt liv!
Dette handler om å gjøre mindfulness enkelt ...
Du kan lære mer enn du forventet i denne appen. Hvorfor? Fordi det trekker på både vestlig psykologi og østlig mindfulness praksis. Mange finner stressavlastning ved å lære å øve på dette.
Visste du at vitenskapen viser at praktiserende oppmerksomhet kan ha en kraftig effekt på:
- bedre humør,
- bedre konsentrasjon,
- økt kreativitet,
- redusere stress,
- og selv hvordan vi klare våre følelser?
Denne mindfulness appen ble forsket og skrevet av Reuben Lowe, grunnlegger av non-profit "ACT on it" og "Mindful Creation". Reuben er også en mentalitetsbasert terapeut og klinisk utøver som spesialiserer seg på kontekstuell psykologi.
.
Dette handler om å gjøre mindfulness enkelt ...
Du kan lære mer enn du forventet i denne appen. Hvorfor? Fordi det trekker på både vestlig psykologi og østlig mindfulness praksis. Mange finner stressavlastning ved å lære å øve på dette.
Visste du at vitenskapen viser at praktiserende oppmerksomhet kan ha en kraftig effekt på:
- bedre humør,
- bedre konsentrasjon,
- økt kreativitet,
- redusere stress,
- og selv hvordan vi klare våre følelser?
Denne mindfulness appen ble forsket og skrevet av Reuben Lowe, grunnlegger av non-profit "ACT on it" og "Mindful Creation". Reuben er også en mentalitetsbasert terapeut og klinisk utøver som spesialiserer seg på kontekstuell psykologi.
.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Vurderinger og anmeldelser
4,5
152 anmeldelser
Nyheter
Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏
