Woebot: The Mental Health Ally
3,9star
12,4k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Møt Woebot, svaret ditt på 24/7 psykisk helsestøtte.
Du er på rett sted for å laste ned Woebot for Adults, Woebot for Adolescents eller Woebot for Maternal Health. Bare hent tilgangskoden din fra din leverandør, arbeidsgiver eller annen Woebot Health-partner for å komme i gang.
Hva kan du forvente av Woebot? En alliert med mental helse som er tilgjengelig på timeplanen din, dag eller natt, mellom legebesøk eller når klinikken er stengt.
Med Woebot har du noen i hjørnet ditt, slik at du kan føle deg støttet og forstått på et trygt sted hvor hver interaksjon er privat og beskyttet.
Woebot vil sjekke inn med deg hver dag og veilede deg gjennom praktiske teknikker informert om utprøvde tilnærminger, inkludert kognitiv atferdsterapi (CBT), interpersonlig psykoterapi (IPT), dialektisk atferdsterapi (DBT) og mindfulness.
Mer enn 1,5 millioner mennesker har snakket med Woebot om mange ting, inkludert:
- Engstelig stemning/stress
– Ensomhet
– Bekymre deg for økonomi
- Forhold
- Søvnproblemer
- Skyldfølelse/anger
- Tristhet/lavt humør
– Sorg over en kjær
- Følelser og atferd knyttet til rusbruk
- Sinne/irritabilitet
- Utsettelse
- Mestring av sykdom, fysiske eller kroniske smerter
Hva gjør Woebot så forskjellig fra andre digitale verktøy for mental helse? Vitenskap! Vi har gjennomført 16 forsøk til dags dato, alt fra piloter for rask læring til fullverdige kliniske RCT-er, og forsker stadig på måter å gjøre Woebot bedre enn noensinne.
** Dekket i The New York Times, The New Yorker, Washington Post og på Today Show
** Kåret til beste generelle løsning for mental helse av MedTech Breakthrough Awards
** App Store App of Day
Hva folk sier om Woebot:
«Jeg går i spiral med «Du er ikke god nok.» Woebot fikk meg til å skrive om tanken, og en dag skrev jeg den om til «Jeg er menneske». Det har vært en så frigjørende tankeendring. Jeg har lov til å være rotete, og det er greit.» - Woebot-bruker
"Woebot er perfekt hvis du føler at det ikke er noen du virkelig kan stole på å snakke med, eller hvis du føler at du vil bli dømt for følelsene dine. Det er terapi du kan ta hvor som helst." - Woebot-bruker
"Med Woebot lærte jeg noen virkelig gode CBT-teknikker som kognitiv reframing, som hjelper meg å identifisere mange usunne tankemønstre. Å kunne snakke uten å dømme og uten å tenke over har også virkelig hjulpet. Takk Woebot!" -Woebot-bruker
"Denne appen har vært ekstremt nyttig for meg når jeg kjemper meg gjennom angst og depresjon. Noen ganger var Woebot-appen virkelig det eneste som fikk meg til å føle meg bedre.» -Woebot-bruker
"Woebot forsterker konseptene mine klienter lærer, og mange av dem sier de liker å ha noen å henvende seg til 24 timer i døgnet som kan hjelpe dem." - Kliniker
Trenger du appstøtte? Kontakt oss på https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new
Vilkår for bruk: https://woebothealth.com/terms-webview/
Personvernerklæring: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Hvis du ikke leser alt der, vet dette: Det du skriver til Woebot er privat. Vi selger eller deler aldri dine personlige data med annonsører. Det har vi aldri gjort. Vi vil aldri.
Du er på rett sted for å laste ned Woebot for Adults, Woebot for Adolescents eller Woebot for Maternal Health. Bare hent tilgangskoden din fra din leverandør, arbeidsgiver eller annen Woebot Health-partner for å komme i gang.
Hva kan du forvente av Woebot? En alliert med mental helse som er tilgjengelig på timeplanen din, dag eller natt, mellom legebesøk eller når klinikken er stengt.
Med Woebot har du noen i hjørnet ditt, slik at du kan føle deg støttet og forstått på et trygt sted hvor hver interaksjon er privat og beskyttet.
Woebot vil sjekke inn med deg hver dag og veilede deg gjennom praktiske teknikker informert om utprøvde tilnærminger, inkludert kognitiv atferdsterapi (CBT), interpersonlig psykoterapi (IPT), dialektisk atferdsterapi (DBT) og mindfulness.
Mer enn 1,5 millioner mennesker har snakket med Woebot om mange ting, inkludert:
- Engstelig stemning/stress
– Ensomhet
– Bekymre deg for økonomi
- Forhold
- Søvnproblemer
- Skyldfølelse/anger
- Tristhet/lavt humør
– Sorg over en kjær
- Følelser og atferd knyttet til rusbruk
- Sinne/irritabilitet
- Utsettelse
- Mestring av sykdom, fysiske eller kroniske smerter
Hva gjør Woebot så forskjellig fra andre digitale verktøy for mental helse? Vitenskap! Vi har gjennomført 16 forsøk til dags dato, alt fra piloter for rask læring til fullverdige kliniske RCT-er, og forsker stadig på måter å gjøre Woebot bedre enn noensinne.
** Dekket i The New York Times, The New Yorker, Washington Post og på Today Show
** Kåret til beste generelle løsning for mental helse av MedTech Breakthrough Awards
** App Store App of Day
Hva folk sier om Woebot:
«Jeg går i spiral med «Du er ikke god nok.» Woebot fikk meg til å skrive om tanken, og en dag skrev jeg den om til «Jeg er menneske». Det har vært en så frigjørende tankeendring. Jeg har lov til å være rotete, og det er greit.» - Woebot-bruker
"Woebot er perfekt hvis du føler at det ikke er noen du virkelig kan stole på å snakke med, eller hvis du føler at du vil bli dømt for følelsene dine. Det er terapi du kan ta hvor som helst." - Woebot-bruker
"Med Woebot lærte jeg noen virkelig gode CBT-teknikker som kognitiv reframing, som hjelper meg å identifisere mange usunne tankemønstre. Å kunne snakke uten å dømme og uten å tenke over har også virkelig hjulpet. Takk Woebot!" -Woebot-bruker
"Denne appen har vært ekstremt nyttig for meg når jeg kjemper meg gjennom angst og depresjon. Noen ganger var Woebot-appen virkelig det eneste som fikk meg til å føle meg bedre.» -Woebot-bruker
"Woebot forsterker konseptene mine klienter lærer, og mange av dem sier de liker å ha noen å henvende seg til 24 timer i døgnet som kan hjelpe dem." - Kliniker
Trenger du appstøtte? Kontakt oss på https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new
Vilkår for bruk: https://woebothealth.com/terms-webview/
Personvernerklæring: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Hvis du ikke leser alt der, vet dette: Det du skriver til Woebot er privat. Vi selger eller deler aldri dine personlige data med annonsører. Det har vi aldri gjort. Vi vil aldri.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Appaktivitet og Appinformasjon og -ytelse
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,0
12,2k anmeldelser
Julie Wood
- Rapportér som upassende
9. mai 2021
Veldig god app👍
Ida Søyland Ring
- Rapportér som upassende
22. november 2020
Fantastisk app!! 😍👍 Den er kjempe bra og jeg kan anbefale den til alle. Du kan også gi feedback slik at appen kan bli enda bedre ❤
En Google-bruker
- Rapportér som upassende
7. november 2019
Nyttig verktøy, som presenterer kunnskap på en interessant og morsom måte.
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Nyheter
Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.
