Oppdatert for Android OS 11!
Nybegynner Qigong for kvinner 3 av Daisy Lee. Denne en-timers streamingvideo-leksjonen har gratis eksempler på videoer og et enkelt kjøp i appen som inkluderer videoleksjonen i full lengde:
1. Vertikal justering
2. Lotus stiger gjennom vannet
3. Å lage bølger i en stille dam
4. Fusjonere med det uendelige
5. Feiing og rydding av Dantiens
6. Leker med Wuji Ball
7. Svingende Wuji-hjulet
8. Nærende brystene
9. Rebithing Creation Qi
10. Sirkulerende essens
11. Qi ansiktsbehandling
12. Stimulering av de 100 kanalene
13. Phoenix reiser seg gjennom asken
14. Slå sammen de 3 hjerter
15. Lotus vokser gjennom gjørmen
Lotus Rises er Qigong Long-formen for kvinner som er den tredje i et sett fra den internasjonale Qigong-læreren Daisy Lees bestselgende Radiant Lotus Women's Qigong-serie.
Dette er neste trinn i kvinners egenkultivering med en 16-bevegelsesform som forbedrer skjønnhet, lang levetid og nåde ved å øke energiflyten og styrken i hele kroppen. Flytende, elegant og bemyndigende, rutinen brukes spesielt til å helbrede kvinners kropper, psyker og følelser. Skutt i Valencia, Spania på Museum of Science and Technology, og bringer Qigong frem fra sin 5000 år gamle historie inn i det 21. århundre. Daisy lærer hver bevegelse som en frittstående øvelse.
Lotus Rises-skjemaet består av en viktig komponent i Radiant Lotus Women's Qigong, Level II Instructor-sertifisering for kvinner, og ble opprettet av Daisy etter mange års studier med qigong-mestere i Kina, Tibet og Vesten som spesialiserte seg i kvinners helse. Lær det for å optimalisere ditt selvhelbredende potensiale og ta helsen din til neste nivå.
Qigong-mester Daisy Lee guider deg gjennom en enkel serie med helbredende qigong-øvelser for kvinner. Qi-gong (energikultivering) har blitt brukt i århundrer for å lindre stress, dyrke sjelefred og forbedre helsen. Disse tidstestede metodene vil balansere hormonene og organsystemene dine for å hjelpe deg til å føle deg bra.
Takk for at du lastet ned appen vår! Vi strever for å gjøre de best mulige videoappene tilgjengelige.
Vennlig hilsen,
Teamet ved YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØK: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa