Eight Brocades Qigong Standing
Kjøp i appen
4,1star
117 anmeldelser
10k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Oppdatert for Android OS 11!
Samme stående åtte Brocades-videoer som DVD for mye mindre.
• Nybegynnervennlig qigong for alle
• Strøm eller last ned hver videoleksjon.
• Lær grunnleggende meditasjon og stressavlastningsmetoder
• Tidstestet, tradisjonell kinesisk helbredende kunst
• Moderne vitenskapelig forklaring på helbredelsesprinsipper
• Fortalt på engelsk med engelske undertekster
• Original kinesisk poesi fortalt av Master Yang
• Grundig instruksjon av Qigong-teorien
• Hent umiddelbart der du slapp
Enkelt kjøp i app (IAP) får tilgang til detaljert en times videoleksjon.
Qigong-øvelse for nybegynnere! Master Yang instruerer og demonstrerer "The Standing Eight Pieces of Brocade", det mest populære settet med nybegynnervennlige Qigong-helbredelsesøvelser. Dette inkluderer 30 minutters oppfølging og deretter 30 minutter med detaljert forklaring på hvordan og hvorfor øvelsene fungerer. Disse milde puste-, strekk- og styrkebevegelsene forbedrer Qi (energi) og blodsirkulasjonen i kroppen din, stimulerer immunforsvaret og får deg til å føle deg bra.
Kjent i Kina som Ba Duan Jin (健身 八段 錦), har de åtte stykkene av brokade blitt praktisert i over 1000 år. Også inkludert er de 'hemmelige ordene' - dikt som har bevart hver øvelse, som inneholder nøkkelen til hver av disse eldgamle medisinske qigongbevegelsene.
Etter at du har trent sammen med bevegelsene som er enkle å følge, vil du glede deg over et fascinerende qigong-foredrag av Master Yang.
Videoene er organisert i tre hoveddeler:
1. "Analyse" - En kort demonstrasjon av hver qigong-øvelse med instruksjonsstemme for å introdusere hver øvelse
2. "Demonstrasjon" - En kontinuerlig demonstrasjonsseksjon der Dr. Yang utfører hvert stykke med flere repetisjoner
3. "Forelesning" - En en-mot-en klasse der Dr. Yang instruerer hver øvelse med mer detaljer og qigong teori
Når du har lært qigongøvelsene fra seksjonene "Analyse og" Foredrag ", kan du bare følge med Dr. Yang ved å bruke den kontinuerlige" Demonstrasjon "-videoen.
De stående åtte brokadene inneholder qigong-øvelser for å roe sinnet, strekke kroppen din, styrke tennene, forbedre fordøyelsen, helbrede de indre organene, øke immuniteten din og mye mer.
Hver bit av brokadene bør øves av nybegynnere 6-8 ganger for å starte. Når du begynner, må du bare utføre hver øvelse for antall repetisjoner som føles komfortable. Når helsen din forbedres, kan du øke antall repetisjoner opptil 12, 24 eller til og med 32 ganger. Ikke hopp over noen av øvelsene eller øv deg utenfor rekkefølge.
Dette er et praktisk treningsverktøy du kan ta med hvor som helst, for å få tilgang til denne utrolig kraftige øvelsen når den passer best inn i dagen din.
Enten du allerede er nybegynner eller qigong-mester, tilbyr disse fantastiske øvelsene den perfekte kombinasjonen av avslapning og strekkøvelse i hele kroppen. Du vil glede deg over redusert stress, et sterkere immunforsvar og en dypere bevissthet om ditt sinn, kropp og ånd. Du vil utvikle viktige ferdigheter for umiddelbar stressavlastning for å lindre angst og / eller posttraumatisk stresslidelse eller bare slappe av, forynge og opprettholde en sunn grunnlinje for et rolig og balansert sinn og nervesystem.
Qi-Gong betyr "energi-arbeid". Qigong (chi kung) er den eldgamle kunsten å bygge kroppens Qi (energi) til et høyere nivå og sirkulere den gjennom hele kroppen for foryngelse og helse. Noen Qigong praktiseres å sitte eller stå stille, mens andre Qigong kan være en slags bevegelig meditasjon. Denne milde stretching Qigong-øvelsen er en svært effektiv måte å forbedre helbredelsen på, øke din ånd og generelt forbedre livskvaliteten din.
Takk for at du lastet ned appen vår! Vi strever for å gjøre de best mulige videoappene tilgjengelige.
Vennlig hilsen,
Teamet ved YMAA Publication Center, Inc.
(Yangs kampsportforening)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØK: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa
Samme stående åtte Brocades-videoer som DVD for mye mindre.
• Nybegynnervennlig qigong for alle
• Strøm eller last ned hver videoleksjon.
• Lær grunnleggende meditasjon og stressavlastningsmetoder
• Tidstestet, tradisjonell kinesisk helbredende kunst
• Moderne vitenskapelig forklaring på helbredelsesprinsipper
• Fortalt på engelsk med engelske undertekster
• Original kinesisk poesi fortalt av Master Yang
• Grundig instruksjon av Qigong-teorien
• Hent umiddelbart der du slapp
Enkelt kjøp i app (IAP) får tilgang til detaljert en times videoleksjon.
Qigong-øvelse for nybegynnere! Master Yang instruerer og demonstrerer "The Standing Eight Pieces of Brocade", det mest populære settet med nybegynnervennlige Qigong-helbredelsesøvelser. Dette inkluderer 30 minutters oppfølging og deretter 30 minutter med detaljert forklaring på hvordan og hvorfor øvelsene fungerer. Disse milde puste-, strekk- og styrkebevegelsene forbedrer Qi (energi) og blodsirkulasjonen i kroppen din, stimulerer immunforsvaret og får deg til å føle deg bra.
Kjent i Kina som Ba Duan Jin (健身 八段 錦), har de åtte stykkene av brokade blitt praktisert i over 1000 år. Også inkludert er de 'hemmelige ordene' - dikt som har bevart hver øvelse, som inneholder nøkkelen til hver av disse eldgamle medisinske qigongbevegelsene.
Etter at du har trent sammen med bevegelsene som er enkle å følge, vil du glede deg over et fascinerende qigong-foredrag av Master Yang.
Videoene er organisert i tre hoveddeler:
1. "Analyse" - En kort demonstrasjon av hver qigong-øvelse med instruksjonsstemme for å introdusere hver øvelse
2. "Demonstrasjon" - En kontinuerlig demonstrasjonsseksjon der Dr. Yang utfører hvert stykke med flere repetisjoner
3. "Forelesning" - En en-mot-en klasse der Dr. Yang instruerer hver øvelse med mer detaljer og qigong teori
Når du har lært qigongøvelsene fra seksjonene "Analyse og" Foredrag ", kan du bare følge med Dr. Yang ved å bruke den kontinuerlige" Demonstrasjon "-videoen.
De stående åtte brokadene inneholder qigong-øvelser for å roe sinnet, strekke kroppen din, styrke tennene, forbedre fordøyelsen, helbrede de indre organene, øke immuniteten din og mye mer.
Hver bit av brokadene bør øves av nybegynnere 6-8 ganger for å starte. Når du begynner, må du bare utføre hver øvelse for antall repetisjoner som føles komfortable. Når helsen din forbedres, kan du øke antall repetisjoner opptil 12, 24 eller til og med 32 ganger. Ikke hopp over noen av øvelsene eller øv deg utenfor rekkefølge.
Dette er et praktisk treningsverktøy du kan ta med hvor som helst, for å få tilgang til denne utrolig kraftige øvelsen når den passer best inn i dagen din.
Enten du allerede er nybegynner eller qigong-mester, tilbyr disse fantastiske øvelsene den perfekte kombinasjonen av avslapning og strekkøvelse i hele kroppen. Du vil glede deg over redusert stress, et sterkere immunforsvar og en dypere bevissthet om ditt sinn, kropp og ånd. Du vil utvikle viktige ferdigheter for umiddelbar stressavlastning for å lindre angst og / eller posttraumatisk stresslidelse eller bare slappe av, forynge og opprettholde en sunn grunnlinje for et rolig og balansert sinn og nervesystem.
Qi-Gong betyr "energi-arbeid". Qigong (chi kung) er den eldgamle kunsten å bygge kroppens Qi (energi) til et høyere nivå og sirkulere den gjennom hele kroppen for foryngelse og helse. Noen Qigong praktiseres å sitte eller stå stille, mens andre Qigong kan være en slags bevegelig meditasjon. Denne milde stretching Qigong-øvelsen er en svært effektiv måte å forbedre helbredelsen på, øke din ånd og generelt forbedre livskvaliteten din.
Takk for at du lastet ned appen vår! Vi strever for å gjøre de best mulige videoappene tilgjengelige.
Vennlig hilsen,
Teamet ved YMAA Publication Center, Inc.
(Yangs kampsportforening)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØK: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,2
93 anmeldelser
Nyheter
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
