Oppdatert for Android OS 11!
Helbred deg selv med akupressur eller qigongmassasje, med 70 minutters videoleksjoner av Dr. Yang. Denne appen er tilgjengelig for gratis nedlasting med eksempler på videoer, og tilbyr et enkelt kjøp i appen for å få tilgang til disse massasjeleksjonene til lavest mulig pris.
Qigong Massasje er en utmerket metode for rask smertelindring. Denne videoen er en omfattende introduksjon til massasjekunsten og til akupressurpunktene (eller akupunktene), kanaler og meridianer i menneskekroppen. Den presenterer de grunnleggende teknikkene og teoriene til Qigong massasje som du kan bruke til å forbedre dine ferdigheter og utdype din kunnskap og anvendelse av Qi (energi) helbredelse. Du vil finne instruksjonene praktiske og nyttige for å komme seg fra tretthet, vondt, smerter, spenning og stress.
Strømmen av qi kan forstyrres enten gjennom ytre traumer, for eksempel en skade, eller indre traumer som depresjon eller stress, eller til og med bare en stillesittende livsstil. Når kroppen er energisk ute av balanse, er det når symptomer som smerter og smerter begynner å oppstå, og vi begynner å oppleve en tilstand av "sykdom". Uansett hvor du føler smerte eller tetthet, er din energiske sirkulasjon stillestående, eller til og med blokkert. Stagnasjon er roten til skade eller sykdom. Qigong massasje brukes til å vurdere fordelingen av qi i hele kroppen og for å prøve å korrigere eventuelle ubalanser tilsvarende.
Dr. Yang, Jwing-Ming demonstrerer 70 minutter med hele kroppen selvmasseringsteknikker.
I løpet av sine tretten år med kampsport og massasjeopplæring under Master Cheng, Gin Gsao i Taipei, Taiwan, studerte Dr. Yang Tui Na og Dian Xue massasje teknikker og urtebehandlinger. Hans erfaring med 'real life martial art schools' og personlig bruk av Qigong-massasjebehandlinger, sammen med hans vitenskapelige bakgrunn, gjør ham til en unik kvalifisering for å presentere dette dype treningsprogrammet for qigong-massasje.
Praksisen med qigongmassasje er en av de eldste metodene for helbredelse, bygget på fem tusen års studier og et meget raffinert, solid teoretisk fundament. Qigong massasje ble brukt til å forbedre helsen, redusere aldring og forebygge og behandle mange typer sykdommer, og er en enorm helbredende vitenskap, og det er roten til mange andre populære former for massasjeterapi.
Qi-gong oversettes fra kinesisk til energi-arbeid. Qigong Massasje er også kjent som akupressur, og er roten til den populære japanske kunsten Shiatsu massasje. Det ligner på akupunktur i bruken av meridianene (energikanaler) og akupressurpunkter (tsubo på japansk), men uten bruk av nåler.
Shiatsu er et japansk ord som består av to skriftlige tegn som betyr finger (shi) og trykk (atsu). Vi kan si at Shiatsu er en variant av akupressur, da det innebærer stimulering av akupunktene med trykk. I Qigong-massasje påføres trykket noen ganger over et større område, ikke bare over akupunktene; noen ganger blir trykket brukt nøyaktig over akupunktene.
Qigong-massasje skaper fleksibilitet og balanse i kroppen, både fysisk og energisk, ved å forbedre strømmen av energi som sirkulerer gjennom kroppene våre i meridianene. Vi har alle en "livskraft", Qi (energi) i alle våre billioner celler, slik at de kan fungere. Qi regulerer også fysisk, emosjonell, mental og åndelig stabilitet. Qi (ki på japansk) opprettholder en homeostatisk balanse i kroppen din.
Takk for at du lastet ned appen vår! Vi strever for å gjøre de best mulige videoappene tilgjengelige.
Vennlig hilsen,
Teamet ved YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØK: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa