10+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Moderniserende terapi: Yosa er en innovativ mental helseplattform designet for å støtte terapi ved å legge til rette for dypere engasjement mellom terapeuter og deres klienter. Med Yosa blir håndtering av terapi tilgjengelig og engasjerende, noe som muliggjør sømløs gjennomføring av terapeutiske aktiviteter i dagliglivet. Yosa kombinerer privatliv, bekvemmelighet og moro for å sikre at både terapeuter og klienter kan maksimere fordelene med terapi.

Funksjoner:

- Reise: Psykisk helse er en daglig reise, ikke begrenset til noen få terapiøkter i måneden. Hold deg motivert og engasjert på Journey, Yosas gamified opplevelse. Fullfør daglige oppdrag og utfordringer for å bygge sunne vaner mens du tjener EXP og går opp i nivå. Det beste er, jo flere utfordringer du fullfører, og etter hvert som du bygger opp velværeverktøysettet ditt, donerer vi måltider på dine vegne, og gjør din personlige vekst om til en reell effekt.

- Personlige oppdrag: Terapeuter kan tildele individuelle oppgaver direkte gjennom Yosa, noe som sikrer sømløs tilgang og vedvarende engasjement mellom øktene. Disse oppgavene kan skreddersys av terapeuter eller velges fra vårt ferdiglagde bibliotek, som inkluderer tankerekord, verdisortering, målsetting og mer!

- Journalføring: Bruk veilede meldinger for å forberede deg til økter, reflektere over viktig innsikt eller spore fremgang over tid. Alternativt kan du velge gratis skriving for å behandle tanker og følelser på din egen måte, og fremme dypere selvbevissthet og personlig vekst.

- Pusterom: Sentrér deg selv med Yosas "Breathing Room", og tilbyr veilede pusteøvelser som magepust og bokspusting for å støtte avslapning og fokus. Du vil også finne guidede meditasjoner designet for å fremme oppmerksomhet, takknemlighet, redusere stress og forbedre følelsesmessig velvære.

- Sporing: Klienter kan overvåke humør, symptomer, stoffbruk, medisininntak og mer, og lage en omfattende logg for bedre å skreddersy den terapeutiske opplevelsen og få innsikt.

- Personvern først: Bygget med personvern i kjernen, overholder Yosa HIPAA-retningslinjene for å sikre personlig og sensitiv informasjon, og sikrer en konfidensiell og privat digital terapiopplevelse.

Koble til og vokse Bli med i Yosa-fellesskapet i dag og opplev en ny æra med tilkoblet, innsiktsfull og engasjerende terapi. Enten du er en terapeut som ønsker å forbedre din terapeutiske prosess eller en klient som ønsker å utdype din terapireise, gir Yosa verktøyene du trenger for å lykkes. Med Yosa er terapi ikke bare et par ganger i måneden – det er når og hvor det er mest nødvendig. Fordi mental helse ikke bare er en økt; det er en reise.
Oppdatert
31. jan. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Personopplysninger og Helse og trening
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 2 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?

UI improvements and bug fixes