0–100 pull-ups på 30 dager – Calisthenics Trainer
Pull-ups-treningsprogram som raskt bygger overkroppsstyrke. Gå fra 0 til 100 pull-ups på bare 30 dager med dette velprøvde calisthenics-treningssystemet for hjemme- og gatetrening.
Treningsfunksjoner:
30-dagers pull-ups-utfordringsprogram
Daglig treningssporing og fremdriftslogg
Fungerer med pull-up-stang eller parkstang
Kroppsvektstyrketreningssystem
Perfekte pull-ups og calisthenics-trening:
Komplett stangtreningsprogram for å bygge styrke i rygg, biceps, skuldre og grep. Denne pull-up-treneren bruker progressive calisthenics-metoder som er velprøvd i gatetrening og trening på treningsstudio.
Mestre pull-up-variasjoner:
Lær riktig form for standard pull-ups, chin-ups, bredt grep og avanserte calisthenics-bevegelser. Bygg ekte funksjonell styrke gjennom kroppsvektstangtrening.
For alle kondisjonsnivåer:
Enten du starter pull-up-trening fra null eller bryter styrkeplatåer, leverer denne calisthenics-treneren resultater gjennom strukturerte stangøvelser hjemme eller utendørs treningsparker.
Ingen treningsstudio nødvendig – bare en pull-up-stang og engasjement.
Last ned det komplette pull-ups calisthenics-treningsprogrammet i dag.