MERK: DU TRENGER EN MB PERFORMANCE-KONTO FOR Å LOGGES INN PÅ DENNE APPEN.
Det blir enda enklere å jobbe med dine sportsprestasjoner, kondisjon og personlige mål med MB Performance-appen. Appen er gratis å bruke for våre medlemmer og samler alt relatert til trening, fremgang og veiledning på ett sted.
Hos MB Performance står målrettet trening, personlig oppmerksomhet og bærekraftig utvikling sentralt. Vi veileder barn, unge og voksne med individuell, duo- og gruppetrening. Vi skiller mellom prestasjonstrening for idrettsutøvere og personlig trening for alle som ønsker å bli sterkere, mer spreke og sunnere.
Innenfor vår prestasjonstrening jobber fotballspillere og andre idrettsutøvere spesifikt med fart, akselerasjon, eksplosivitet, smidighet, koordinasjon, styrke, stabilitet, skadeforebygging og en sterk idrettsutøvertankegang. Hver treningsøkt er skreddersydd til idretten, nivået, belastningskapasiteten og utøverens personlige utviklingspunkter. Vår personlige trening passer for voksne som ønsker å jobbe med styrke, utholdenhet, mobilitet, kroppssammensetning og generell kondisjon på en ansvarlig og personlig måte. Du får veiledning skreddersydd til ditt nivå, dine evner og dine mål.
Med MB Performance-appen kan du blant annet:
• Se tilgjengelige treningsøkter og avtaler
• Spore treningsøktene og de daglige aktivitetene dine
• Se og utføre personlige treningsplaner
• Legge inn vekt, resultater og annen statistikk
• Spore utviklingen og fremgangen din tydelig
• Se tydelige 3D-demonstrasjoner av over 2000 øvelser
• Lage dine egne treningsøkter og bruke ferdige treningsøkter
• Oppnå prestasjoner og hold deg motivert
Enten du vil prestere bedre i idretten din, bli sterkere og mer eksplosiv, forbedre utholdenheten din eller jobbe med helsen din under personlig veiledning: hos MB Performance trener du alltid med et klart mål.
Bruk appen under treningen eller hjemme, spor fremgangen din og fortsett å jobbe mot neste nivå steg for steg.
Tren med et mål. Prester på ditt nivå.
Velkommen til MB Performance! Din app for trening, fremgang og resultater.