Velg dine mål
- Sett deg mål innen matgrupper (frukt, grønnsaker, korn, proteinmat, meieri)
- Velg fra en rekke matmål eller bruk funksjonen "Velg for meg!" Hvis du vil ha ferdige mål og tips
- Synkroniser opp til smartwatchet ditt (eller gjør alt på din mobile enhet)
SE PROGRESS OG FÅ STØTTE
- Se daglig fremgang i hver matgruppe når du oppfyller dine mål
- Få enkle tips for hvordan du kan nå dine mål
- Velg alternativer for varsler og påminnelser
- Besøk MyPlate 101-delen for mer informasjon om sunn mat
TJENT BADGES SOM SELVER DIN SUKSESS
- Tjen merket når målgruppen mål er fullført
- Samle en rekke merker som første mål komplett, daglige streker, merker for matgrupper og det ultimate MyPlate-merket
- Legg ut merkene dine på sosiale medier for å dele suksessen din og oppmuntre andre
Velg mål, se fremgang og feir suksess fra og med i dag. Last ned Start Simple med MyPlate!
Ta det til neste nivå
- Bli med på utfordringer for å holde deg motivert og prøve nye mål
- Besøk utfordringsdelen for å se kommende utfordringer og se fremgangen din
- Vær på jakt etter periodiske “popup-utfordringer”
- Tjen unike merker som bare er tilgjengelige når du fullfører utfordringer
Velg mål, se fremgang og feir suksess fra og med i dag. Last ned Start Simple med MyPlate!