Hev og senk vibrasjonen mellom hodet og føttene ved å gjøre en rekke meditative øvelser, inkludert yoga og oppmerksom gange.
Denne ferdigheten er nyttig i dagliglivet når du skal "veksle gir" mellom sosiale situasjoner, eller fra sosiale situasjoner til private situasjoner.
Ved å heve og senke vibrasjonen kan du lettere bli mer glad eller mer seriøs.
Det er en morsom og givende praksis med denne appen.