Metabolic Mastery by Ketogains

@Go Fitness

Om denne appen

Tell makroer, spor treningsøkter, planlegg måltider, hold en matdagbok og lag vaner som holder med Metabolic Mastery-appen.

Hold enkelt oversikt over hvordan du gjør fremgang med vekttap, kondisjon, ernæring, helse og velværemål. Drevet av vitenskap er vår alt-i-ett-tracker bygget for å passe dine behov. Glem cookie-cutter løfter og hodepinen med å mase flere apper.

Gjør deg klar til å spore og lære hvordan handlingene dine gir næring til reisen din til suksess!

Last ned og start din 7-dagers GRATIS prøveversjon for å få tilgang til vår vitenskapsbaserte ernærings-, trenings- og vanesporing.

DEN ENESTE APPEN DU TRENGER FOR Å SPORRE KALORIER, MAKROER, TRENINGSØKTER, VANER OG MATJOURNAL.

Oppnå en sterkere, sunnere og lykkeligere deg med våre tilpassbare verktøy. Funksjoner inkluderer:

SPOR DIN FREMGANG:

Visualiser fremgangen din: få en rask oversikt eller velg en mer detaljert graf.
Makrokalkulator: spor karbohydrater, fett og protein. Til og med alkohol! Rediger og eksporter makroene dine raskt.
Kaloriteller: match kroppsvekten og målene dine til ernæringen din.
Vannlogging
Fremgangsporer for vekt og kroppsfett: logg kropps- og vektmålingene dine.

NEGLE NÆRING:

Logg enkelt maten din: søk og velg mat fra vår omfattende database.
Spis bedre: få en sanntidsoversikt over hvordan matvalgene dine påvirker makroene og kaloriene dine.
Skann matetiketter med strekkodeskanneren vår
Legg til tilpasset mat.
Velg oppskrifter som matcher kostholdet og målene dine: over 1,4 millioner oppskrifter som vil forenkle måltidsplanlegging.
Oppdag sunnere alternativer til favorittmaten din.
Personlig planlegging av måltider
Matdagbok
Utdype kunnskapen din om hvordan dine ernæringsvalg har en positiv effekt på helsen din og målene dine.


TREN DIN MÅTE

Velg mellom en av treningsøktene designet av våre sertifiserte trenere eller last inn din egen med støtte fra vår omfattende treningsdatabase.
Omfattende treningsdatabase.
Velg treningstype eller kroppsdel.
Visuelle hjelpemidler for korrekt form og bevegelse.
Du kan se treningsplanen din og spore nøkkeltall for å overvåke fremdriften.
Innebygd hviletidtaker
Treningsfremgangsporer
Tren hjemme eller på treningssenteret.

LÆR OG BLI MOTIVERT

Gründere har tilgang til:
Eksklusivt nettbasert ansvarlighetsfellesskap: koble til og hold deg på sporet.
Direkte tilgang til sertifiserte trenere.
Omfattende artikler som dekker fitness, ernæring og velvære.