Si farvel til bordkamper! Forretten hjelper deg som forelder å få din kresne og/eller stae spiser til å spise på en avslappet, leken og positiv måte og til å venne deg til nye smaker.
Kjenner du igjen kampen ved bordet? Ikke gøy, men du er absolutt ikke den eneste! Fra de er 2 år er det veldig normalt at barn blir mer selektive med maten. Grunnen til dette er at barn rundt den alderen begynner å synes det er spennende å prøve nye smaker (=neofobi). Og det i kombinasjon med nei-fasen kan noen ganger være en utfordring ved bordet! Denne appen ble laget av foreldre for foreldre.
Forrett er appen for å motivere den kresne og/eller stae spiseren din til å prøve nye smaker på en avslappet, leken og positiv måte. Forskning viser at barn noen ganger må smake en smak 10 til 15 ganger før de blir vant til den. Jo oftere barnet ditt smaker på en matbit, jo større er sjansen for at han/hun vil sette pris på smaken. Forretten bidrar til ditt barns utvikling av et sunt og variert spisemønster.
Snurr gaffelen! Spillet bestemmer hva som står på menyen. Bli kvitt spisestresset!
Hvordan virker det?
Forberedelse:
1. Utfordring: velg antall snacks.
2. Velg en bakgrunn eller velg et bilde fra ditt eget galleri.
3. Ta et bilde av brettet.
Nå er det barnets tur.
På tide å leke, spise og feire!
4. Snurr gaffelen!
5. Gaffelen angir hva som står på menyen
6. Utfordring oppnådd? Gjett bakgrunnen og vis bildet eller bildet ved å sveipe.
7. Samle tallerkener for en velfortjent belønning!
Tør barnet ditt gå for en tallerken til...?