Overcoming Depression
Kjøp i appen
500+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Overvinne depresjon gir deg den støtten du trenger for å se deg gjennom depresjon og lavt humør. Selvvurderingsskalaer hjelper deg med å avgjøre om du har et problem med depresjon. Enkle verktøy hjelper deg med å ta kontroll over ditt eget gjenopprettingsprogram ved hjelp av kognitiv atferdsterapi (CBT). En online katalog tilbyr anbefalt lesing for depresjon, og disse bøkene kan kjøpes som e-bøker for bruk i appens innebygde e-leser.
Denne enkle å navigere app kommer fra utgivere av bestselgende Overvinne bokserien. Disse bøkene gjør at folk med en rekke vanlige psykiske problemer og lidelser kan ta tilbake kontrollen over livet deres. Hver veiledning er skrevet av en sakkyndig utøver og bruker klinisk bevist teknikker for å behandle langvarige og invalidiserende forhold, både psykologiske og fysiske.
Denne appen er helt gratis og er ment å støtte et behandlingsforløp, eller et guidet gjenopprettingsprogram med en lege, terapeut eller annen helsepersonell. Den kan brukes sammen med boken Overvinne depresjon eller andre selvhjelpstitler for depresjon.
Funksjonene i denne appen kan brukes hjemme eller på farten, og med bare noen få minutter brukt hver dag på disse oppgavene, vil du bygge en oversikt over verktøy og teknikker som fungerer for deg og kunne sette mål du kan arbeide mot over tid.
Besøkende på www.overcoming.co.uk vil også gi deg tilgang til den bredere katalogen av Robinson selvhjelpspublikasjoner, råd om andre psykiske helseforhold og nedlastbare ressurser fra vårt utvalg av bøker.
Denne enkle å navigere app kommer fra utgivere av bestselgende Overvinne bokserien. Disse bøkene gjør at folk med en rekke vanlige psykiske problemer og lidelser kan ta tilbake kontrollen over livet deres. Hver veiledning er skrevet av en sakkyndig utøver og bruker klinisk bevist teknikker for å behandle langvarige og invalidiserende forhold, både psykologiske og fysiske.
Denne appen er helt gratis og er ment å støtte et behandlingsforløp, eller et guidet gjenopprettingsprogram med en lege, terapeut eller annen helsepersonell. Den kan brukes sammen med boken Overvinne depresjon eller andre selvhjelpstitler for depresjon.
Funksjonene i denne appen kan brukes hjemme eller på farten, og med bare noen få minutter brukt hver dag på disse oppgavene, vil du bygge en oversikt over verktøy og teknikker som fungerer for deg og kunne sette mål du kan arbeide mot over tid.
Besøkende på www.overcoming.co.uk vil også gi deg tilgang til den bredere katalogen av Robinson selvhjelpspublikasjoner, råd om andre psykiske helseforhold og nedlastbare ressurser fra vårt utvalg av bøker.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Appaktivitet og 2 til
Dataene krypteres ikke
Du kan be om at data slettes
Nyheter
SDK Update
Bug Fixes
Bug Fixes
