Tammy Fit

Tammy Fit

Kjøp i appen

Om denne appen

"Jeg ønsket å skape et sted med alle verktøyene jeg følte jeg trengte når jeg prøvde å nå mine egne treningsmål. Det var bare ikke noe der ute som gjorde det. Jeg skjønte at hvis jeg ville ha det for meg selv, ville sannsynligvis fansen mine ville også." – Tammy Hembrow
Tammy Fit gir deg akkurat det du trenger for å trene og spise som Tammy og se resultater. Fra 8-ukers programmer til trinnvise individuelle treningsøkter og ernæringsfysiologdesignede måltidsplaner, kan du velge hva som fungerer for deg og timeplanen din.
8 UKERS PROGRAMMER
Treningsbytte
Hjembytte
Helkropp etter graviditet
Hjemmebasert helkropp
Gymbasert helkropp
Svangerskap
Kraftbygging

NÅ MED YOGAPROGRAMMER
Tilpass nybegynnere, middels eller avanserte yogaøkter rundt dine andre treningsprogrammer!
TYPER TRENINGSØKTER
Boksing
Booty
Booty band
Abs
Overkroppen
HIIT
Strekker seg
Glute aktiveringer

Ernæring er nøkkelen til langsiktige resultater. Appen har 8-ukers måltidsplaner som er skreddersydd for ditt personlige mål, enten det er tap, gevinst eller vedlikehold. Planene er designet av ledende ernæringsfysiologer og har enkle trinnvise oppskriftsinstruksjoner, ukentlige dagligvarelister, daglig inntak/makromål og sporing. Du vil til og med finne noen sunne godbiter der også.

8 UKER MÅLTIDSPLANER
Standard
Vegetarisk
Vegansk
Glutenfri
Allergivennlig

Dagboken din legger opp treningsøktene og måltidene dine dag for dag, noe som gjør det enkelt å planlegge og spore prestasjonene dine.
SPOR DIN FREMGANG
Vektsporer
Daglig kilojoule og makrosporing (integrasjon med MyNetDiary)
Vektsporing
Trinnteller (integrert Apple Health-app)
Daglig vannsporing
Selfie dagbok
Strekkode skanner

#tammyfit-fellesskapet er her for deg: del målsporende selfies, vinn eksklusive premier og bli med i Facebook-gruppen vår for å få støtten du trenger.

Fikk tilbakemelding? Vi vil gjerne høre fra deg! Ta kontakt med oss ​​på [e-mail]

Noen vilkår og betingelser:
• Abonnementer fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av gjeldende periode
• Dette betyr at iTunes-kontoen din vil bli belastet abonnementsbeløpet ditt 24 timer før den siste dagen av din gratis prøveperiode
• Kontoen din vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av gjeldende periode, og vil koste det samme som startavgiften din med mindre du velger en annen plan ved fornyelse
• Du kan administrere abonnementet ditt og velge bort automatisk fornyelse i kontoinnstillingene etter kjøpet
• Les de fullstendige vilkårene for bruk på https://prod.tammyfit.com/pages/terms/

Vurderinger og anmeldelser

Wont open, have paid for 1 year.. This is scam and i Want my money back...

It won't open... and I have payed for it...

Keeps closing and wont open, right after paying and calculating how much I weight and stuff like that.

Nyheter

Fixed adding foods