Tabata Timer & Interval Timer

DreamTeam Mobile

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Din smarte intervalltimer for Tabata, HIIT, boksing og tilpassede treningsøkter! 🏋️‍♀️
Lag treningsøkter som matcher dine treningsmål med WOD-timeren – enten du trener hjemme, på treningsstudioet eller utendørs.

⏱️ Hvorfor velge denne treningstimeren?

Tabata-timer med justerbare arbeids-, hvile- og forberedelsestider
Lag AI-genererte intervalltreninger
TRX- og Crossfit-støtte med tilpassede intervaller
HIIT-timer for fettforbrenning og kondisjonstrening
Boksing, løping, sirkeltrening og mer
Stemmesignaler, lydsignaler og vibrasjonsvarsler
Fungerer i bakgrunnen og med skjermen av
Lagre og gjenbruk tilpassede treningsmaler

✨ AI-treningsgenerator
Lag personlige AI-drevne treningsøkter med bare noen få trykk. Velg din sirkeltreningsstil, målrett deg mot spesifikke muskelgrupper eller en fullkroppstrening, og angi vanskelighetsnivået – la deretter appen generere en balansert intervalltrening skreddersydd til dine mål.
Enten du foretrekker høyintensitets Tabata-økter, utholdenhetsfokusert intervalltrening eller en nybegynnervennlig rutine, tilpasser AI-en automatisk treningsstruktur, timing og intensitet basert på valget ditt. Dette gjør det enkelt å bygge effektive treningsøkter uten manuell oppsett eller gjetting.
AI-genererte treningsøkter er ideelle for hjemmetrening, treningsøkter eller raske treningsøkter på farten. Bare velg preferansene dine, start timeren og fokuser på treningen din mens appen håndterer intervallene.

Med tilpassbare innstillinger og intuitive kontroller sikrer appen vår sømløse overganger mellom sportsøvelser, slik at du kan opprettholde optimal intensitet og ytelse gjennom hele treningen. Denne treningsintervalltimeren gir deg full kontroll. Angi dine egne varigheter, antall runder, hviletider og mer. Enten du trenger en TRX, Tabata Timer, HIIT Timer, boksetimer eller en tilpasset treningstimer – bør du prøve appen.

🧘 Støtter også lavintensitetstrening!

Bruk den til yoga, tøying, pilates eller late treningsøkter. Flott for restitusjon og mobilitetstrening.

🎧 Kos deg med favorittlåtene dine mens du trener – stemmesignaler og vibrasjonsvarsler holder deg på sporet.

🏃 For løping og kondisjonstrening
Alternativt mellom anstrengelse og restitusjon for å gjøre joggingen eller spurten mer strukturert og effektiv. Perfekt for tredemølleøkter eller utendørsløp, spesielt når du bygger utholdenhet eller forbedrer konsistensen.

Det er enklere å holde seg konsekvent med treningsrutinen din når alt føles jevnt og motiverende. Appen vår er designet for å holde deg fokusert og energisk gjennom de daglige øktene dine – ingen distraksjoner, bare fremgang. Enten du trener om morgenen før jobb eller avslutter dagen med en kveldsrutine, er hver funksjon bygget for å støtte rytmen din. Du vil nyte et enkelt grensesnitt, pålitelig ytelse og fleksible innstillinger – slik at du kan fortsette på den måten som føles riktig for deg.

Mange brukere elsker hvor enkelt intervallappen tilpasser seg deres personlige behov. Du trenger ikke å tenke deg om to ganger – bare åpne den, finjuster økten din eller velg en ferdiglaget, og kom i gang. Alt er designet for å være fleksibelt og intuitivt, slik at du kan bygge rutiner som virkelig samsvarer med målene dine. Dine innstillinger, din flyt – med full kontroll hvert steg på veien.

📲 Tren smartere. Hold deg på sporet. Vær konsekvent.

Last ned og prøv Tabata-timer, HIIT-timer, TRX med WOD-timer.

Hva er nytt?

AI trainings and stability improvements