Declutter The Mind Meditation

Declutter The Mind Inc.

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਜੋ ਮੰਗ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

5 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਚੁਣੋ। ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੌਇਸ ਗਾਈਡੈਂਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬਿਲਡ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਭਿਆਸੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਇੱਕ-ਇੱਕ-ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੋਈ ਦੋ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ, ਤਣਾਅ, ਫੋਕਸ, ਗੁੱਸਾ, ਸੋਗ, ਸਵੈ-ਹਮਦਰਦੀ, ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ 500+ ਮੁਫ਼ਤ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ।

ਵੂ-ਵੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ।

ਡਿਕਲਟਰ ਦ ਮਾਈਂਡ ਕਿਉਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪਸ ਜਾਂ ਤਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੇਵਾਲ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਕੀਤਾ। ਮੁਫ਼ਤ ਪੱਧਰ ਅਸਲੀ ਹੈ: 500+ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਹਰ ਵਿਸ਼ਾ, ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ 7-ਦਿਨ ਦੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਹੀਂ ਜੋ $80 ਦੇ ਚਾਰਜ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ।

ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ
• ਕਸਟਮ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ: ਮੰਗ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਬਣਾਓ
• 18+ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ 500+ ਮੁਫ਼ਤ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
• 30-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਅਭਿਆਸ ਤੱਕ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ
• ਚੁੱਪ ਰਹਿਤ ਬੈਠਣ ਲਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਟਾਈਮਰ
• ਔਫਲਾਈਨ ਡਾਊਨਲੋਡ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਨਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰ ਸਕੋ
• ਸਟ੍ਰੀਕ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਕੁੱਲ ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਇਤਿਹਾਸ
• ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
• ਡਾਰਕ-ਮੋਡ ਤਿਆਰ, ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਆਡੀਓ, ਕੋਈ ਆਟੋਪਲੇ ਟ੍ਰੈਪ ਨਹੀਂ

ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਧਿਆਨ
ਚਿੰਤਾ। ਨੀਂਦ। ਤਣਾਅ। ਫੋਕਸ। ਗੁੱਸਾ। ਸੋਗ। ਸਵੈ-ਦਇਆ। ਪਿਆਰ-ਦਇਆ। ਸਰੀਰ ਸਕੈਨ। ਸਾਹ ਲੈਣਾ। ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ। ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਚਿੰਤਾ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੌੜਦੇ ਵਿਚਾਰ। ਕੰਮ ਡੀਕੰਪ੍ਰੇਸ਼ਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣਾ ਛੱਡਣਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ
ਕੋਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ "ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ" ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਚੱਕਰ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਪਵਿੱਤਰ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ 7-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਹੀਂ ਜੋ $79 'ਤੇ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਵਿਕਰੀ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਗੁਰੂ ਨਹੀਂ।

ਮੁਫ਼ਤ ਬਨਾਮ DTM+
ਮੁਫ਼ਤ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ: ਪੂਰੀ 500+ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਸਾਰੇ 18+ ਵਿਸ਼ੇ, ਟਾਈਮਰ, ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਸਟ੍ਰੀਕਸ। ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਫ਼ਤ, ਕੋਈ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨਹੀਂ।

DTM+ ($7.99/ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ $59.99/ਸਾਲ): ਅਸੀਮਤ ਕਸਟਮ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ (30-ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੋਰਸ ਸਮੇਤ), ਅਤੇ ਔਫਲਾਈਨ ਡਾਊਨਲੋਡ।

ਧਿਆਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਪਹੁੰਚ
ਅਭਿਆਸ ਦਿਮਾਗੀ ਧਿਆਨ, ਵਿਪਾਸਨਾ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਧਿਆਨ ਦੇ ਮਾਪਣਯੋਗ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ: ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ, ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ, ਤੇਜ਼ ਫੋਕਸ, ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ। ਕੋਈ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੁਤੰਤਰ ਟੀਮ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਐਪ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਾਂਗੇ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਈਮੇਲ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਜੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ।

ਚਲਾਓ ਦਬਾਓ। ਅੰਦਰ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

This build adds the Custom Timer (unguided "just sit"). Please try:
• Building a timer: length, start/interval/end bells, interval chimes, ambient sound + volume
• Saving, renaming, reordering and loading presets
• A full session end-to-end, including preparation time and the ending bells
• The setup screen in BOTH light and dark mode