BMI Calculator, Weight Tracker

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

🧭 ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ , ਵੇਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਦਾਖਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਐਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਦੋਹਰੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। 📊

🥗 ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸਦਾ ਮਜਬੂਤ bmi ਬਾਡੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੈ। ਇੱਕ-ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਸਾਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੂਖਮ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਿੰਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। 🚺🚹 ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। 💪

ਪਰ ਜੋ ਇਸ ਟੂਲ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. 🧬 ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇੱਕ ਗੇਮ-ਚੇਂਜਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 🎯

⚖️ ਹੁਣ, ਜਿੱਥੇ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਮਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਪ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਹੈ। ਇਨ-ਬਿਲਟ bmi ਟਰੈਕਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 📈📉 ਇਹ ਇਤਿਹਾਸਕ ਡੇਟਾ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 🔍

🎯 ਜਦੋਂ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਗੈਰ-ਸੰਵਾਦਯੋਗ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋਏ, bmi ਐਪ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ BMI ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨੰਬਰ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਸਹੀ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 📏

ਸੁਵਿਧਾ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ, ਭਾਵੇਂ ਨਵੇਂ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਐਪ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 🖐 ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ BMI ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 🌟

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਟੂਲ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ , ਵੇਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। 🌟 ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨੰਬਰਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਯੋਗ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਸਕਰਣ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। 🌱 ਅੰਦਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਬਣਨ ਦਿਓ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
5 ਫ਼ਰ 2024

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ