Tend: Self-Care Companion
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
0+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਇਹ ਕੀ ਹੈ
Tend ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੀਵ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵਧਦਾ ਹੈ — ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਹਿੱਲੋ, ਸਾਹ ਲਓ, ਡਾਇਰੀ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਦਾ-ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਾਲ
• ਇੱਕ-ਟੈਪ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅੰਦੋਲਨ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਡਾਇਰੀ ਕਰਨਾ, ਨੀਂਦ, ਦਵਾਈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਟਮ ਆਦਤਾਂ
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ-ਪੜਤਾਲ — ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ
• ਸ਼ਾਂਤ ਪਲਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਭਿਆਸ
• ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀਜ ਕਮਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ
ਦਿਆਲੂ ਬਣਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
• ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ
• ਕੋਈ ਟੁੱਟੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ — ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ
• ਵਿਅਸਤ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਨਾਂ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ANDROID 'ਤੇ ਨਿਰਪੱਖ
• ਹਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਕੀਮਤ — ਕੋਈ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਕਸ ਨਹੀਂ
• ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਅਨੁਭਵ; ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ, ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਜਰਨਲ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਟੈਂਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਰੋਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਪਰਕ: support@clearstackapps.com
Tend ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੀਵ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵਧਦਾ ਹੈ — ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਹਿੱਲੋ, ਸਾਹ ਲਓ, ਡਾਇਰੀ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਦਾ-ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਾਲ
• ਇੱਕ-ਟੈਪ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅੰਦੋਲਨ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਡਾਇਰੀ ਕਰਨਾ, ਨੀਂਦ, ਦਵਾਈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਟਮ ਆਦਤਾਂ
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ-ਪੜਤਾਲ — ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ
• ਸ਼ਾਂਤ ਪਲਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਭਿਆਸ
• ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀਜ ਕਮਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ
ਦਿਆਲੂ ਬਣਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
• ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ
• ਕੋਈ ਟੁੱਟੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ — ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ
• ਵਿਅਸਤ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਨਾਂ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ANDROID 'ਤੇ ਨਿਰਪੱਖ
• ਹਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਕੀਮਤ — ਕੋਈ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਕਸ ਨਹੀਂ
• ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਅਨੁਭਵ; ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ, ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਜਰਨਲ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਟੈਂਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਰੋਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਪਰਕ: support@clearstackapps.com
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Meet Tend - a calm self-care companion that grows as you care for yourself. Check in on your mood, keep a private journal, breathe through hard moments with guided exercises, and dress up your companion as you build gentle daily habits. Everything stays on your device.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
ISOLUTION TECHNOLOGIES LTD
hello@clearstackapps.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+1 657-229-2693
