ਇੱਕ ਸਰਲ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਜੋ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੇਗਾ। ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਵੈ-ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
24 ਅਪ੍ਰੈ 2024