Uplift : Supporting Each Other
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਅੱਲ੍ਹੜਾਂ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
Meet Uplift, ਇੱਕ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
ਸਪੋਰਟ ਰੂਮ
ਪੰਜ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਮਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁਬਾਰਕਾਂ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਦਰਯੋਗ ਜਗ੍ਹਾ
ਹਰ ਕਮਰਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਆਦਰਯੋਗ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕਮਰਾ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਚੁਣੋਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਰਣਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਅਪਲਿਫਟ ਬੇਅੰਤ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਜਾਂ ਪਾਲਿਸ਼ਡ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਹਰਕਤ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਅਪਲਿਫਟ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕੋ ਜੋ ਅਸਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ। ਕੋਈ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ - ਸਿਰਫ਼ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
ਅਪਲਿਫਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤ੍ਰਿਨੀਦਾਦ ਅਤੇ ਟੋਬੈਗੋ ਵਿੱਚ CtrlAltFix Tech ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪਰ ਭਾਵੁਕ ਟੀਮ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ, ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ। ਇਕੱਠੇ, ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰਤਾਲਾਪ।
ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਡੀਐਮ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ Instagram @upliftapptt 'ਤੇ ਲੱਭੋ, ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ info@ctrlaltfixtech.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
.
ਸਪੋਰਟ ਰੂਮ
ਪੰਜ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਮਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁਬਾਰਕਾਂ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਦਰਯੋਗ ਜਗ੍ਹਾ
ਹਰ ਕਮਰਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਆਦਰਯੋਗ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕਮਰਾ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਚੁਣੋਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਰਣਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਅਪਲਿਫਟ ਬੇਅੰਤ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਜਾਂ ਪਾਲਿਸ਼ਡ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਹਰਕਤ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਅਪਲਿਫਟ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕੋ ਜੋ ਅਸਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ। ਕੋਈ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ - ਸਿਰਫ਼ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
ਅਪਲਿਫਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤ੍ਰਿਨੀਦਾਦ ਅਤੇ ਟੋਬੈਗੋ ਵਿੱਚ CtrlAltFix Tech ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪਰ ਭਾਵੁਕ ਟੀਮ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ, ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ। ਇਕੱਠੇ, ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰਤਾਲਾਪ।
ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਡੀਐਮ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ Instagram @upliftapptt 'ਤੇ ਲੱਭੋ, ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ info@ctrlaltfixtech.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
We fixed an issue where the app wouldn’t display or work correctly on some Android devices.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+18687325885
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
CtrlAltFix Tech
info@ctrlaltfixtech.com
#14 Onyx Drive Bon Air Gardens Arouca
Arouca
Trinidad & Tobago
+1 868-732-5885
