ਘੱਟ FODMAP ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? IBS FODMAP ਡਾਈਟ ਏਆਈ ਸਕੈਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ, ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਥੀ। ਬਿਹਤਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਓ!
ਸਾਡਾ FODMAP ਅਤੇ IBS ਐਪ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
📸 ਆਸਾਨ ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ: ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ! ਸਾਡਾ ਸਕੈਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗੈਲਰੀ ਤੋਂ ਅੱਪਲੋਡ ਕੀਤੀਆਂ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਂ ਮੇਨੂ ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਜਾਂਚਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
🤖 ਸਮਾਰਟ ਏਆਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਏਆਈ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਲਾਭ ਜੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੇਬਲਾਂ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਤੋਂ ਵੀ। ਸਾਡਾ AI ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ FODMAP ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
📚 ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਭੋਜਨ ਸੂਚੀ: 10,000+ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਸਾਡੀ ਵਿਆਪਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਨਵੀਨਤਮ ਘੱਟ FODMAP ਖੋਜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
🔍 ਸਾਫ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂਚਕਰਤਾ: ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸੰਭਾਵੀ FODMAP ਟਰਿਗਰਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
💬 ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ: ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੀ, ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸਲਾਹ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੂਚਿਤ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
💡 ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਓ: ਅਕਸਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਘੱਟ FODMAP ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਦੇਸ਼-ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ, ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
📊 ਟ੍ਰੈਕ: ਸਕੈਨ ਕੀਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਇਹ ਐਪ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ IBS ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਨਿਦਾਨ ਹੋਏ ਹੋ, ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਖਾਤਮੇ ਜਾਂ ਮੁੜ-ਪੜਚੋਲ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਟੂਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, IBS FODMAP ਡਾਈਟ AI ਸਕੈਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਗੋ-ਟੂ ਲੋਅ FODMAP ਟੂਲ
ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। IBS FODMAP ਡਾਈਟ AI ਸਕੈਨਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ AI ਸਕੈਨਿੰਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ IBS ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਾਧਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹੀ IBS FODMAP ਡਾਈਟ ਏਆਈ ਸਕੈਨਰ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪੇਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਘੱਟ FODMAP ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
⚠️ ਸਿਹਤ ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਐਪ ਆਮ ਘੱਟ FODMAP ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ IBS ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਆਹਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਇਹ ਐਪ Google Play ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੀਤੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਜਨ 2026