Hobfit Women Health & Wellness

Hobit

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਉਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? Hobfit ਵਿਖੇ, ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ-ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ।

ਸਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਅਸੀਂ 500,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਵਰਕਆਊਟ, ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਭਾਈਚਾਰਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੱਕ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਹੌਬਫਿਟ ਨੂੰ ਕੀ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ:
• ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ - ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਰੁਝੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ੁੰਬਾ, ਯੋਗਾ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
• ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਆਸਾਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸੂਝ ਦੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਓ।
• ਪ੍ਰਗਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ - ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।
• ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਕਲਾਸਾਂ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਊਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਭਾਈਚਾਰਾ - ਇੱਕੋ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।

ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਪਹਿਲੀ ਪਹੁੰਚ

ਹੌਬਫਿਟ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਟਿਕਾਊ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Hobfit ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਹੌਬਫਿਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ। ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ, ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ!