ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਨੀਂਦ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਇਹ ਐਪ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ:
- ਸ਼ਹਿਰੀ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਢਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਿਚਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
- ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸੀ
ਚੁਣਨ ਲਈ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਵਾਜ਼ਾਂ:
- ਕੁਦਰਤ: ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਅੱਗ, ਗੁਫਾਵਾਂ, ਜਾਨਵਰ
- ਧੁਨ: ਹਲਕਾ, ਮੁਫਤ, ਸੁਖਦਾਇਕ
ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹੈ
- ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧੁਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਜੋਗ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਟਾਈਮਰ ਬੰਦ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
- ਮਲਟੀਪਲ ਭਾਸ਼ਾ ਸਵਿਚਿੰਗ
- ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਇੰਟਰਫੇਸ
- ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ ਚਲਾਓ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਜੁਲਾ 2024