ਦਿਨ 80। 80 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਾਅਦੇ ਵੇਚਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ 80 ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਢਾਂਚਾ, ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ, ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਜੋ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ 80 ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਓਗੇ:
- 80: ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਢਾਂਚਾਗਤ, ਨਵਿਆਉਣਯੋਗ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ 80, ਫਿਰ ਅਗਲਾ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਉੱਨਤ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ।
- ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਬੇਤੁਕੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
- ਟਾਈਮਰ: ਹਰ ਦਿਨ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ 1, ਦਿਨ 23, ਦਿਨ 80। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਸਬੂਤ: ਮਿਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ, ਮਾਪ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਵਰਕਆਉਟ। ਪਹਿਲਾਂ/ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਾਅਲੀ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ।
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਥਲੈਟਿਕ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ 80 ਦਿਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਸਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ:
ਵਾਅਦੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਬੂਤ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਕਿ "ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ।" ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਦੇਖੋ, ਫਿਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।"
ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਅੱਜ ਹੈ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://api-j80.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://api-j80.azeoo.com/v1/pages/privacy
80-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਐਪ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
27 ਸਤੰ 2026