Mewing: Jawline Face Exercise

Yury Nebyshynets

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਜਬਾੜੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਰੂਪ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। Mewing.App ਇਸ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਸਾਡਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਮਰਦਾਨਾ ਜਬਾੜੇ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ 'ਮਾਡਲ ਦਿੱਖ' ਵੱਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੇਵਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਹਜ ਸੁਧਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੇਢੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਆਉ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਰ-ਪੜਾਵੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:
1) ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ 'ਮੇਵਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ' ਸਿੱਖੋ: ਗਲਤ ਮੇਵਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੇਢੇ ਦੰਦ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਪਸੰਦ ਚਿਹਰਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਆਰਥੋਟ੍ਰੋਪਿਕਸ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੀਊ ਕਰਨਾ ਹੈ।
2) ਮੀਵਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣਾਓ: ਇਕਸਾਰਤਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਦਿਨ ਭਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਭੇਜੇਗੀ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਵਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 ਘੰਟੇ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਅ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
3) ਜੌਲਾਇਨ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ: ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਤਿਆਰ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮੇਵਿੰਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਜਬਾੜੇ ਵਾਲੀ ਡਬਲ ਚਿਨ ਅਭਿਆਸ ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਪਤ ਹਥਿਆਰ ਹਨ।
4) ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ: ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕੋਣ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫੋਟੋਆਂ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮੇਵਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜੀਭ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਤਕਨੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਉਹ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੀਵਿੰਗ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1) ਸੁਹਜ ਸੁਧਾਰ: ਮੇਵਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਛਾਂਦਾਰ ਜਬਾੜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਰਦਾਨਾ ਦਿੱਖ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਬਹੁਤ-ਇੱਛਤ 'ਮਾਡਲ ਦਿੱਖ' ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੇਵਿੰਗ ਅਤੇ ਫੇਸ ਯੋਗਾ ਠੋਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਬਲ ਠੋਡੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2) ਸੁਧਰਿਆ ਸਾਹ: ਮੇਵਿੰਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3) ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪੁਨਰ-ਸੁਰੱਖਿਆ: ਮੇਵਿੰਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੇਢੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਜੀਭ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਤਕਨੀਕ ਤਾਲੂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਹਿੱਲਜੁਲ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4) ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ: ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਜਬਾੜੇ ਅਤੇ ਸਮਰੂਪ ਚਿਹਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੇਖੋਗੇ।

ਅੱਜ ਹੀ Mewing.App ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਚਿਹਰਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਇਹ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ!