ਗੇਮਾਂ
ਐਪਾਂ
ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ
ਕਿਤਾਬਾਂ
ਬੱਚੇ
google_logo Play
ਗੇਮਾਂ
ਐਪਾਂ
ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ
ਕਿਤਾਬਾਂ
ਬੱਚੇ
none
search
help_outline
Google ਨਾਲ ਸਾਈਨ-ਇਨ ਕਰੋ
play_apps
ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ
payment
ਭੁਗਤਾਨ ਅਤੇ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨਾਂ
reviews
ਮੇਰੀ Play ਸਰਗਰਮੀ
redeem
ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ
Play Pass
Play ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ
settings
ਸੈਟਿੰਗਾਂ
ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਨੀਤੀ
•
ਸੇਵਾ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਗੇਮਾਂ
ਐਪਾਂ
ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ
ਕਿਤਾਬਾਂ
ਬੱਚੇ
TPS Method Strength & Fitness
Total Performance Sports LLC
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
ਵਿਸ਼ਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
arrow_forward
ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਕਸਟਮ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਉੱਨਤ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ
TFL: ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮੂਲ ਸਿਖਲਾਈ। TFL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਫਿੱਟ, ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡਾ TFL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਅਤੇ ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਕੱਚਾ ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ
ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ ਨਾਲ ਲੈਸ
ਪੂਰੀ ਵੀਡੀਓ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ
ਤਰੱਕੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਨਬੋਰਡਿੰਗ ਸਿਸਟਮ
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਅਕਤੂ 2025
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
arrow_forward
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਵੇਰਵੇ ਦੇਖੋ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
flag
ਅਢੁਕਵੇਂ ਵਜੋਂ ਫਲੈਗ ਕਰੋ
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
expand_more
email
ਸਹਾਇਤਾ ਈਮੇਲ
murph@totalperformancesports.com
shield
ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਨੀਤੀ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Total Performance Sports LLC
info@totalperformancesports.com
109 Madison St Malden, MA 02148-6813 United States
+1 781-912-2025
ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ
arrow_forward
Menfit: Staimna & Performance
Menfit
Supafit: Gym & Workout Planner
Slated Labs
Trainest Coach
TRAINEST, INC.
4.3
star
My PT Hub
Fitii Ltd
4.2
star
flag
ਅਢੁਕਵੇਂ ਵਜੋਂ ਫਲੈਗ ਕਰੋ