Home Workout - Work out at hom

Lomol Tool Group

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਬਦਕਿਸਮਤ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਚਾਪਲੂਸ ਮਾਸ ਲਈ ਬੇਵੱਸ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ?
ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਜਰੂਰੀ ਨਹੀਂ!
ਹੋਮ ਵਰਕਆ .ਟ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਬਗੈਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਿੰਮ ਜਾਏ. ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਜਾਂ ਕੋਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦਰਜਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਐਬਸ, ਛਾਤੀਆਂ, ਲੱਤਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ ਅਤੇ ਬੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਵਰਕਆ .ਟ ਹਨ
ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਗਵਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਪਤਲਾ lyਿੱਡ, ਸੁੰਦਰ ਬਟਨ, ਪਤਲੀ ਕਮਰ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ... ਹੁਣ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਈਰਖਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੋਂ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆ byਟ ਦੁਆਰਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ !!!!

ਕੁਝ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਟਰਾਇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼, ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਾਹਕ ਬਣ ਜਾਏਗੀ


ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ:
1. ਪੇਟ, ਛਾਤੀ, ਲੱਤਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ, ਨੱਕਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬੇਗੀਰ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
2. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਗਿਣੋ
3. 7 * 4 ਸੰਪੂਰਨ 28-ਦਿਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
Exercise. ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
5. ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
6. ਆਵਾਜ਼ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ


ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1. ਵਰਤਣ ਵਿਚ ਅਸਾਨ, ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼
2. ਇੰਟਰਫੇਸ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਉਦਾਰ ਹੈ
3. ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, offlineਫਲਾਈਨ ਸਿੱਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ


ਹੋਮ ਵਰਕਆ Aboutਟ ਬਾਰੇ:
1. ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਐਪ
ਗਾਈਡ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਹੋਮ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

2. ਮੁਫਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ
ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਓਹ ਨਹੀਂ. ਹੋਮ ਵਰਕਆ .ਟ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁਫਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

3. ਵਰਕਆ .ਟ ਟ੍ਰੇਨਰ
ਹੋਮ ਵਰਕਆਟ ਇੱਕ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ, ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆ .ਟ ਹੈ
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਐਪ, ਕੈਟਡ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਵਰਕਆ .ਟਸ ਅਤੇ ਹਿੱਟ ਵਰਕਆ .ਟ ਵੀ ਹੈ
ਹੋਮ ਵਰਕਆ .ਟ ਇਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਵੀ ਹੈ



ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ (ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਈਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)
ਅਸੀਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹੋ!