Weight Loss at Home In 20 Days
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.5star
100 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਪਾਰਟਨ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 20 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ!
ਅੱਜ ਸਪਾਰਟਨ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ...
F ਮੁਫਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਪਹੁੰਚ
• ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
AS ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਵਰਕਆ .ਟ ਜੋ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਾਰੀ
B ਤੁਹਾਡੇ BUSY ਅਨੁਸੂਚੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ
ES ਨਤੀਜੇ + ਪ੍ਰਭਾਵ + ਮੁੱਲ + ਸਿਮਟਲ + ਵਰਸਿਟੀ = ਸਪੋਰਟਨ ਤਜਰਬਾ
ਲੱਖਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਐਪਸ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ!
ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
Muscle ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸ
ਓ ਵਾਪਸ
ਓ ਲੈਟਸ
ਓ ਛਾਤੀ
ਓ ਮੋ Shouldੇ
ਓ ਬਾਈਪੇਸ
ਓ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ
o ਅਬਸ / ਕੋਰ
o ਕਵਾਡਸ
ਓ ਗਲੇਟ
ਹੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਜ਼
o ਵੱਛੇ
• ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ ਦੀ ਕਸਰਤ
Most ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
Top ਚੋਟੀ ਦੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਡਿਜੀਟਲ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਦਰਭ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
Fitness ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਕਆ !ਟ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ!
Fitness ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
o ਚਰਬੀ ਬਰਨ ਕਰੋ
o ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ
o ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ
o ਸਬਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
Nut ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
• ਤਬਦੀਲੀ ਕੇਂਦਰ
o ਸਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
o ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
o ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
Bad ਬੈਜ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਲੈਵਲ ਅਪ ਕਰੋ!
Results ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Chrome ਕਰੋਮਕਾਸਟ 'ਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ
Work ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਰਕਆ !ਟ ਬਣਾਓ!
Just ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ!
ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੇਮੀ ਸਪਾਰਟਨ ਐਪਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਾਡੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ!
ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ support@spartan-apps.com
ਅੱਜ ਸਪਾਰਟਨ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ...
F ਮੁਫਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਪਹੁੰਚ
• ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
AS ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਵਰਕਆ .ਟ ਜੋ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਾਰੀ
B ਤੁਹਾਡੇ BUSY ਅਨੁਸੂਚੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ
ES ਨਤੀਜੇ + ਪ੍ਰਭਾਵ + ਮੁੱਲ + ਸਿਮਟਲ + ਵਰਸਿਟੀ = ਸਪੋਰਟਨ ਤਜਰਬਾ
ਲੱਖਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਐਪਸ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ!
ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
Muscle ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸ
ਓ ਵਾਪਸ
ਓ ਲੈਟਸ
ਓ ਛਾਤੀ
ਓ ਮੋ Shouldੇ
ਓ ਬਾਈਪੇਸ
ਓ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ
o ਅਬਸ / ਕੋਰ
o ਕਵਾਡਸ
ਓ ਗਲੇਟ
ਹੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਜ਼
o ਵੱਛੇ
• ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ ਦੀ ਕਸਰਤ
Most ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
Top ਚੋਟੀ ਦੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਡਿਜੀਟਲ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਦਰਭ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
Fitness ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਕਆ !ਟ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ!
Fitness ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
o ਚਰਬੀ ਬਰਨ ਕਰੋ
o ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ
o ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ
o ਸਬਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
Nut ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
• ਤਬਦੀਲੀ ਕੇਂਦਰ
o ਸਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
o ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
o ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
Bad ਬੈਜ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਲੈਵਲ ਅਪ ਕਰੋ!
Results ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Chrome ਕਰੋਮਕਾਸਟ 'ਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ
Work ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਰਕਆ !ਟ ਬਣਾਓ!
Just ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ!
ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੇਮੀ ਸਪਾਰਟਨ ਐਪਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਾਡੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ!
ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ support@spartan-apps.com
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਵਰਤਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.6
96 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.
