GymPad Workout Tracker Gym Log
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਜਿਮਪੈਡ ਤੁਹਾਡਾ ਆਧੁਨਿਕ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਕਸਰਤ ਜਰਨਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਮਪੈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਲੌਗ ਕਰੋ, ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਰਿਪ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ। ਜਿਮਪੈਡ ਮੌਜੂਦਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪਿਛਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਰਹੇ। ਸਾਫ਼ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਚਾਰਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਯੋਜਨਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਿਮਪੈਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ—ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਥੀਮ, ਆਰਾਮ ਅੰਤਰਾਲ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ-ਐਂਟਰੀ ਵਿਕਲਪ, ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਐਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜੋ
ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਬੈਂਚ-ਪ੍ਰੈਸਿੰਗ 100 ਕਿਲੋ? ਜਿਮਪੈਡ ਕਸਰਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ PRs ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਰਹੋ।
ਹੈਂਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ, ਤਾਕਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਪੂਰੀ ਐਪ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਥੀਮਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਫੇਸ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਨਾਲ ਜਿਮਪੈਡ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ। ਸਮਾਰਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਸਰਤ ਅੱਪਡੇਟ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਰਹਿਣ।
ਅੱਜ ਹੀ ਜਿਮਪੈਡ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
ਲੌਗ ਕਰੋ, ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਰਿਪ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ। ਜਿਮਪੈਡ ਮੌਜੂਦਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪਿਛਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਰਹੇ। ਸਾਫ਼ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਚਾਰਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਯੋਜਨਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਿਮਪੈਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ—ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਥੀਮ, ਆਰਾਮ ਅੰਤਰਾਲ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ-ਐਂਟਰੀ ਵਿਕਲਪ, ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਐਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜੋ
ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਬੈਂਚ-ਪ੍ਰੈਸਿੰਗ 100 ਕਿਲੋ? ਜਿਮਪੈਡ ਕਸਰਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ PRs ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਰਹੋ।
ਹੈਂਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ, ਤਾਕਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਪੂਰੀ ਐਪ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਥੀਮਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਫੇਸ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਨਾਲ ਜਿਮਪੈਡ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ। ਸਮਾਰਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਸਰਤ ਅੱਪਡੇਟ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਰਹਿਣ।
ਅੱਜ ਹੀ ਜਿਮਪੈਡ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Fixed translation.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
MatCode Mateusz Arczyński
matcode.help@gmail.com
10 Ul. Portowa
86-200 Chełmno
Poland
+48 698 549 667
