ਫਿਟਿਸ ਤੁਹਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ — ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਉਟ, ਸਮਾਰਟ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ 24/7 ਏਆਈ ਕੋਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ, ਚਰਬੀ ਬਰਨ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
• ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਸਰਤ ਡੈਮੋ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਵਰਕਆਉਟ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
• AI ਨਾਲ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਓ
• ਟਾਈਮਰ, ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲੇਅਰ
ਹੋਰ ਸਮਾਰਟ ਖਾਓ
• ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
• ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕੈਲੋਰੀ ਅਨੁਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ
• ਸਥਾਨਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੋਜਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਖੋਜੋ
ਤੁਹਾਡਾ 24/7 AI ਕੋਚ
• ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪੁੱਛੋ
• ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ, ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਵਾਬ
• ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਫਾਰਮ 'ਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਭੇਜੋ
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ
• ਅੱਗੇ, ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਫੋਟੋਆਂ ਤੋਂ AI ਬਾਡੀ ਸਕੈਨ
• ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ, ਮਾਪ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
• ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ
ਅਸਲ ਕੋਚ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਾ
• ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਚ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰੋ
• ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ
• ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਬੈਜ ਕਮਾਓ
FITIS VIP
ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊਇੰਗ ਗਾਹਕੀ (ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ) ਨਾਲ ਸਾਰੇ VIP ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਪੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ AI ਕੋਚ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google Play ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀਆਂ ਰੱਦ ਹੋਣ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; Google Play ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰੋ → ਭੁਗਤਾਨ ਅਤੇ ਗਾਹਕੀਆਂ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fitis.arianadevs.com/privacy
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://fitis.arianadevs.com/terms
Fitis ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਏਆਈ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨ, ਫੋਟੋ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਬਾਡੀ ਸਕੈਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਕੋਚ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਸਤੰ 2026