ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? FocusNow ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ
ਸਮਾਰਟ ਐਪ ਬਲੌਕਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰਾਂ, ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
⏱️ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੰਮ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ
- ਓਵਰਲੇ ਟਾਈਮਰ ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਸਖਤ ਮੋਡ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਕ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਕੋਈ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨਹੀਂ
📵 ਐਪ ਬਲੌਕਰ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ
- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਲੌਕ ਕਰੋ
- ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਬਲੌਕਰ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ — ਫੋਕਸਨਾਓ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਆਟੋਪਾਇਲਟ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ "ਵਰਕ ਮੋਡ" ਅਤੇ "ਸਲੀਪ ਮੋਡ" ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ
📊 ਸੂਝ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਵੇਖੋ
- ADHD-ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਸਾਫ਼, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ-ਮੁਕਤ
🔒 ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ
ਸਾਰੀ ਬਲਾਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।
- ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ: ਸਿਰਫ਼ ਬਲੌਕ ਕੀਤੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਓਵਰਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- VPN ਸੇਵਾ: ਸਿਰਫ਼ ਸਥਾਨਕ ਲੂਪਬੈਕ — ਤੁਹਾਡਾ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ
- ਵਰਤੋਂ ਅੰਕੜੇ: ਸਿਰਫ਼ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਐਪ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।
FocusNow ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
12 ਅਪ੍ਰੈ 2026