ਡੇਲੀਡੋਜ਼: ਪਿਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਅਲਾਰਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਐਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਗੁਆਓ ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਲਓ। 💊⏰🔔
ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ (ਗੋਲੀਆਂ), ਖੁਰਾਕਾਂ, ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
💊ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਪਿਲ ਟਰੈਕਰ:
- ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਛੱਡੋ! ਡੇਲੀਡੋਜ਼: ਪਿਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਲੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਹੈ।
💊 ਦਵਾਈ ਟਰੈਕਰ
• ਗੋਲੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦਾ ਅਲਾਰਮ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
• ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਕ
• ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ, ਖੁੰਝ ਗਈ ਅਤੇ ਲਈ ਗਈ ਦਵਾਈ, ਗੋਲੀ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਵੇਖੋ।
• ਦਵਾਈ ਦਾ ਨਾਮ, ਖੁਰਾਕ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਵਾਈ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਮੈਡ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਗੋਲੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਨੂਜ਼ ਲੰਬਾਈ ਚੁਣੋ।
• ਆਪਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਨਿਯਤ ਕਰੋ।
ਟਰੈਕ ਮਾਪ
- ਭਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ, ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਤਾਪਮਾਨ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਰਗੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ
- ਸਾਰੇ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਮਾਪ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਇਤਿਹਾਸ
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਐਰੋਬਿਕਸ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਦੌੜਨਾ, ਯੋਗਾ, ਤੁਰਨਾ, ਤੈਰਾਕੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਰਗੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਲੌਗਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਲੌਗ ਵੇਖੋ
- ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਰਾਜ
👪 ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ :
- ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
- ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
16 ਜੁਲਾ 2024